Нужно ли придерживаться диеты после удаления геморроя?

Питание после удаления геморроя имеет весьма важные особенности, обеспечивающие полное и безопасное выздоровление после операции. Правильно подобранная диета после операции на геморрой — залог успешного восстановления пациента. Диета важна на любой стадии развития геморроя, ведь именно ее полное отсутствие является одной из основных причин, провоцирующих появление и развитие этого неприятного заболевания.диета после геморроидэктомииПосле проведения геморроидэктомии соблюдение конкретного режима питания становится первоочередной задачей. В этой статье мы рассмотрим все особенности диеты после операции как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.

Взаимосвязь между питанием и появлением геморроя

Любые заболевания, появляющиеся у человека в процессе его жизни, можно назвать следствием нескольких провоцирующих факторов. Другими словами, мы, сами того не замечая, сами себе зарабатываем те или иные болячки.

В ситуации с геморроем, как многие знают,


недостаточность физической активности значительную роль играет наследственная предрасположенность — венозная недостаточность или генетические особенности. Однако наличие такой предрасположенности не делает обязательным появление этой болезни. Она возникает, как правило, при дополнительных условиях, таких как недостаточная физическая активность и неправильное питание.

Особенности, которые можно назвать провоцирующими возникновение и развитие геморроя:

  1. Метеоризм, болезненное вздутие живота.Частые запоры, твердый стул.
  2. Острая язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
  3. Острая диарея.
  4. Ослабление эластичности венозных стенок.
  5. Расширение сосудов, тромбоз.

Очевидно, что больному, прошедшему процедуру геморроидэктомии, противопоказано возникновение даже чего-либо одного из этого списка. Он находится в максимальной зоне риска, особенно в первые дни после операции. Поэтому его диета должна быть кардинально пересмотрена и тщательно продумана.

Первая неделя после операции

Независимо от того, какая геморроидэктомия минеральная вода в первые сутки после операциипроводилась — открытая или закрытая, в первые сутки нужно любыми способами избежать процесса дефекации, поскольку это наверняка травмирует швы, наложенные во время операции. По этой причине принимаются только напитки, притом негазированные и несладкие. Самой безопасной будет минеральная вода с небольшим количеством морковного или свекольного сока.


На второй день уже можно осторожно начинать есть, тщательно выполняя все нижеизложенные рекомендации по подбору диеты. Пища на данном этапе должна быть максимально легкой, при этом обеспечивающей организм всеми необходимыми питательными веществами, без которых регенерация тканей может быть значительно замедлена.

Состояние еще довольно опасное, организм не готов к мясной пище, как и к диете на сырых овощах, но зато очень нуждается в белках, углеводах и различных микроэлементах. По этой причине лучше есть легкие овощные супчики и каши на воде. При этом в состав супов не должны входить капуста, щавель, горох, фасоль и специи.

Каши — обязательно цельнозерновые. Никакой манки или каш быстрого приготовления из пакетиков. Если это рис, то только хорошо промытый и пропаренный. Лучшее решение — гречневая каша на воде, с небольшим количеством сливочного масла.

Гречка обладает уникальными свойствами, делающими ее рекордсменом среди остальных каш. Это единственная культура, неподдающаяся генномодифицированной обработке, устойчивая к радиации. Ее можно сделать полноценной заменой мясной пищи, ведь в ее составе достаточно большое количество белка. Долгие углеводы плавно подпитывают силы человека без выбросов сахара в кровь. Совокупность клетчатки и микроэлементов улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет, и, что самое интересное в этом случае, значительно укрепляет стенки сосудов, повышает их эластичность.


Эластичный сосуд

Безусловно, не каждый сможет заставить себя кушать одну гречку целыми днями. Однако настоятельно рекомендуется обратить внимание на полезные свойства этой крупы, которая должна включаться не только в диету после операции, но и в постоянное меню для исключения рецидива заболевания.

Общие рекомендации по диете после проведения геморроидэктомии

  1. Количество приемов пищи увеличить до 6–8 раз в день, уменьшая при этом размеры порций.
  2. Перейти на дробное питание, употребляя белки и сложные углеводы отдельно. Желательно есть в первой половине дня сложные углеводы (цельно-зерновые каши, макароны из твердых сортов пшеницы), а во второй половине — белковую пищу (подойдут вареная грудка куриная, индейка печеная, творог, кисломолочные изделия, яйца вареные). Овощи и фрукты, за исключением противопоказанных, можно сочетать с любой едой, но фрукты желательно употреблять в сушеном виде.раздельное питание

  3. Диета после операции должна состоять из еды, приготовленной на пару, проваренной или запечённой. Никакой жареной пищи, тем более фастфуда.
  4. Увеличить количество употребляемой воды до 3–5 литров в день, в зависимости от времени года. Категорически запрещается пить газированные и сладкие напитки, не рекомендуются яблочный сок, квас, кофе и молоко. Все перечисленное провоцирует вздутие живота, раздражает слизистую желудка.
  5. Исключить из своего меню острую и соленую пищу, любые копчёности.
  6. Минимизировать употребление алкоголя. Он расширяет сосуды, что особенно противопоказано после операции.
  7. Исключаем любую пищу, провоцирующую метеоризм: черный хлеб, мучные изделия, свежий виноград или изюм, любые бобовые, капусту, лук, чеснок, яблоки, шпинат, орехи, цитрусовые, малину.изюм вызывает метеоризм

Диета в период восстановления

Через 2 недели после операции меню становится более разнообразным. Теперь прием пищи сокращается до 5 раз в день, а блюда можно не только готовить на пару и отваривать, но и тушить, запекать (только без корочки). При этом диетический стол должен давать силы для восстановления организма, важно, чтобы рацион был сбалансированным, а продукты полезными.

 

Основной акцент необходимо сделать на тушеные и свежие овощи, кисломолочные продукты. Они не перегружают желудок и способствуют регулярному стулу.

Список разрешенных продуктов:


  • мясо и рыба нежирных сортов, морепродукты, яйца;
  • гречневая, пшеничная, перловая, ячневая, пшенная крупа;
  • супы на втором мясном, рыбном бульоне, борщ, свекольник, щи;
  • хлеб из муки второго сорта (и не свежий, а вчерашний), галетное печенье, сухой бисквит;
  • творог свежий, йогурт, сыр, сливки, молоко, сметана (в блюдах);
  • соус бешамель, томатный, сметанный;
  • спелые, сладкие ягоды и фрукты;
  • кабачки, морковь тыква, свекла, томаты, капуста брокколи, цветная;
  • чай зеленый, фруктовый, черный, цикорий, компоты, соки овощные, ягодные, фруктовые;
  • мед, мармелад, варенье, пастила в ограниченном количестве;
  • рисовая крупа, блюда из картофеля нечасто.нельзя копчености

Список продуктов-табу:

  • свежие яблоки, капуста, редиска, бобовые;
  • виноград, крыжовник, цитрусовые;
  • щавель, лук, редька, чеснок;
  • копчености, маринованная и острая пища;
  • консервация;
  • натуральный кофе, алкогольные напитки, газированная вода, квас, какао, крепкий чай.

Пример меню после операции (2 недели – 1 месяц)

Больному разрешены практически все основные блюда. Запеканки, пудинги, мясо в духовке, разнообразные рагу — ешь, чего душа пожелает. Итак, пример меню:

  1. Завтрак: гречневые хлопья, тертый сыр, яйцо всмятку, чай.
  2. Завтрак (второй): паровые мясные биточки, несладкий йогурт.
  3. Обед: овощной суп-пюре, мясной рулет на пару, запеканка из цветной капусты, компот.
  4. Полдник: творожный пудинг, фруктовый кисель.
  5. Ужин: картофельное пюре, отварная рыба со сметанным соусом, галетное печенье, чай.

Или другой вариант:

  1. Завтрак: паровой омлет с морковью, овощной салат, фруктовый фреш.
  2. Завтрак (второй): творог со сметаной, кусочек хлеба с вареньем, чай с молоком.
  3. Обед: суп с лапшой и фрикадельками, рыба, запеченная с овощами, компот.
  4. Полдник: печенье сухое, печеночный паштет, фруктовый кисель.
  5. Ужин: сладкая молочная каша, морковно-яблочный рулет, бисквит, чай с медом.

Процесс восстановления после операции на геморрой во многом зависит от питания, поэтому пренебрегать лечебной диетой не стоит. Она помогает значительно улучшить пищеварение, нормализовать стул, восстановить основные функции кишечника, избежать вздутия и боли в животе. При правильном соблюдении диеты вернуться к привычному образу жизни можно будет уже через месяц.

Запрещенные продукты


В период восстановления больного после операции по удалению геморроя в его рационе не должно быть продуктов, которые способствуют повышенному газообразованию и брожению в желудке и кишечнике. Возглавляют список запрещенных продуктов бобовые, черный хлеб, квас, виноград, изюм, молоко. Противопоказаны также газированные и алкогольные напитки, копченые, жаренные и маринованные блюда, соленья, грибы, приправы.

Из овощей повышенное газообразование вызывают: белокочанная капуста, редька, редис, репа. Под запретом находятся и фрукты, способствующие повышенному продуцированию желудочного сока: малина, яблоки, крыжовник.

Больным, перенесшим операцию по удалению геморроя, в восстановительный период не рекомендуется употреблять жирные сорта мяса и морепродукты.

Спиртные напитки при геморрое находятся под строгим запретом. Алкоголь вызывает расширение сосудов и увеличение давления на их стенки, при геморрое это может привести к кровотечениям и образованию узлов, а в послеоперационный период – к осложнениям.

Читайте также: Холензим или Аллохол – что лучше?
Лигирование латексными кольцами геморроидальных узлов 
Свечи от геморроя при беременности – читайте здесь.

Разрешенные

Пациентам, перенесшим операцию по удалению геморроя, рекомендуется есть продукты, не перегружающие желудочно-кишечный тракт. Наиболее питательными и полезными кашами являются гречневая и пшенная.

Перед варкой крупу нужно хорошо промыть холодной водой, чтобы зернышки не слиплись.


Хлеб желательно выбирать из муки грубого помола, в нем содержится много микроэлементов и витаминов группы В.

Через неделю после операции можно начинать водить в рацион рыбу

Наладить процесс пищеварения после удаления геморроя помогут кисломолочные продукты (кефир, ряженка, нежирные сыры). Примерно через неделю можно начинать водить в рацион рыбу и нежирные сорта мяса.

После удаления геморроя в рационе больного каждый день обязательно должны присутствовать овощи, лучше, если они будут вареными или запеченными.

Из свежих фруктов рекомендуется предпочесть бананы или киви.

С остальными фруктами нужно быть осторожнее, т. к. они могут спровоцировать метеоризм и лишнее раздражение слизистой на послеоперационной поверхности.

После удаления геморроя больному рекомендуется пить больше жидкости, не менее 1,5 л в сутки. Употреблять можно травяные чаи, негазированную минеральную воду.

Меню на неделю


Питание после удаления геморроя должно быть сбалансированным и при этом способствовать мягкому опорожнению кишечника. Пример меню на неделю для пациента, перенесшего удаление геморроя.

Питание после удаления геморроя должно быть сбалансированным и при этом способствовать мягкому опорожнению кишечника

Понедельник

Завтрак: паровой омлет, пара ломтиков нежирного сыра.

Второй завтрак: творог, банан.

Обед: овощной суп на воде, хлеб с отрубями, паровая куриная котлета.

Полдник: стакан кефира, хрустящий хлебец.

Ужин: отварная рыба, икра тушеная из свеклы.

Вторник

Завтрак: гречневая каша, запеченное яблоко.

Второй завтрак: салат из вареной моркови и свеклы с растительным маслом.

Обед: овощной суп на воде, тушеная индейка, запеченные кабачки.

Полдник: стакан ряженки, хрустящий хлебец.

Ужин: пшенная каша, паровая рыбная котлета, отварное яйцо.

Среда

Завтрак: овсяная каша, пара киви.

Второй завтрак: творог, банан.

Второй завтрак может состоять из творога и банана


Обед: овощной суп с говядиной, хлеб с отрубями.

Полдник: стакан кефира, запеченная тыква.

Ужин: гречневая каша, паровая куриная котлета, тушеная цветная капуста.

Четверг

Завтрак: паровой омлет, пара ломтиков нежирного сыра.

Второй завтрак: стакан ряженки, отварное яйцо.

Обед: овощной суп-пюре, паровая котлета, салат из вареной моркови с растительным маслом.

Полдник: творог, банан.

Ужин: рыба на пару, овощи на пару (брокколи, цветная капуста).

Пятница

Завтрак: гречневая каша, запеченное яблоко.

Второй завтрак: смузи из кефира, банана и киви.

Обед: овощной суп, паровая куриная котлета, отварная свекла с растительным маслом.

Полдник: стакан ряженки, хрустящий хлебец.

Ужин: рыба на пару, тушеная икра из моркови.

На обед разрешено готовить овощные супы

Суббота

Завтрак: пшенная каша, пара киви.

Второй завтрак: творог с мелко нарезанным бананом.

Обед: овощной суп-пюре, паровая котлета из телятины, овощи на пару (брокколи, кабачок).

Полдник: стакан ряженки, хрустящий хлебец.

Ужин: рыба отварная, серый хлеб.

Воскресенье

Завтрак: овсяная каша с бананом, натуральный йогурт.

Второй завтрак: запеченная тыква с яблоками.

Обед: овощной суп с фрикадельками, салат из вареной свеклы и моркови с растительным маслом, серый хлеб.

Полдник: стакан ряженки, хрустящий хлебец.

Ужин: отварное мясо кролика, тушеные овощи.

Из напитков больному рекомендуется зеленый или травяной чай без сахара, кизиловый компот.

После того как пройдет восстановительный период, пациенту рекомендуется вводить продукты в рацион постепенно, т. к. при геморрое часто бывает рецидив. Главное при этом заболевании – не допускать запоров.