Меню при геморрое на каждый день

Геморрой — частое явление среди взрослого населения: мужчин и женщин после 30 лет. Причины возникновения болезни различны, но главными факторами выступают низкая двигательная активность и неправильное питание. И если с повышением физической активности все ясно, то какая должна быть диета при геморрое с кровотечением?

Диета при геморрое с кровьюЧто такое геморрой и какие наблюдаются симптомы при возникновении болезни? Каковы причины появления недуга, общие правила составления меню для диеты, запрещенные и допустимые продукты? Какая диета при геморрое поможет в лечении? Правила питания после операции, меню на неделю и бонусные рецепты блюд — сегодня только об этом!

Что такое геморрой? Причины возникновения

Не обо всех болезнях принято говорить в обществе. О некоторых человеку стыдно признаться даже родному человеку, не говоря о походе к врачу. Стоит ли говорить, что такая утайка ведет к не самым приятным последствиям, и лучше своевременно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Одно из таких заболеваний — геморрой — воспалительный процесс, сопровождающийся варикозным расширением вен прямой кишки в области заднепроходного отверстия.

Возникновение геморроя в первую очередь связано:


  • со снижением общей физической активности;
  • с несбалансированным питанием: плохо подобранная диета, обедненная клетчаткой, острая пища, продукты, вызывающие расстройство желудка и запоры.

Эти проблемы связаны с современным образом жизни: сидячая работа в офисах, предпочтение пассивного отдыха, обилие кафе с фастфудом. Увеличение физической активности предупредит появление болезни, а справиться с запорами поможет диета при геморрое на каждый день.

Развитие геморроя с кровью

Из-за вышеназванных факторов происходит застой крови в малом тазу, что вызывает сильное растяжение венозных сосудов прямой кишки. Некоторые части вен расширяются, причиной этому служит резкое повышение давления. На этих участках в венах образуются тромбы, происходит травмирование и ущемление, которое будет мешать свободному прохождению каловых масс и плотному смыканию анального отверстия.

При заболевании больной испытывает дискомфорт в области анального отверстия, затрудненность в процессе дефекации, а также жжение и боль. Кровотечение может возникнуть на различных стадиях болезни, если пациент своевременно не начинает лечиться.

На первой стадии болезни болевых ощущений может и не быть, но кровяные помарки легко заметить на нижнем белье или туалетной бумаге. При развитии геморроя кровотечения происходят намного чаще и обильнее. В последующем развивается анемия, сопровождающаяся быстрой утомляемостью, чрезмерной бледностью кожи и частыми головокружениями.

Лечение


Диета при геморрое с кровью на каждый день

Прием лекарственных средств, несомненно, избавит от дискомфорта. Мази помогут снизить зуд и раздражение. Свечи, прописанные лечащим врачом, способны восстановить слизистую и стенки прямой кишки. Но дело в том, что это не избавит вас от геморроя совсем: лекарственные препараты лишь заглушат симптомы, принеся вам временное облегчение. С помощью лекарств вы боретесь с симптомами, а не с причиной заболевания. Лишь устранив причины возникновения геморроя, вы раз и навсегда излечитесь от этого недуга.

Первостепенной задачей при геморрое является нормализация процесса дефекации. Этого можно добиться, если устранить запоры и наладить процесс пищеварения, чтобы стул был регулярный и мягкий.

Запоры возникают от нарушения процесса пищеварения в связи с чрезмерным употреблением фастфуда, рафинированных и крахмалистых продуктов, алкоголя, огромного количества соли и сахара, трансжиров, дефицитом свежих овощей, фруктов и воды в рационе. Все это делает переваривание трудоемким и долгим процессом, вследствие чего каловые массы становятся сухими, их продвижение по кишечнику затрудняется. Отсюда и возникает запор, и человеку при дефекации нужно сильно тужиться, что повреждает прямую кишку, образуется геморрой с кровью.


При данном заболевании требуется комплексное лечение. Конечно, прием лекарственных препаратов, витаминов, физиопроцедуры и специально подобранная диета при геморрое с кровью. Если вы будете подходить к проблеме комплексно, геморрой отступит и вы снова будете наслаждаться активной жизнью.

Основные принципы питания

  • Есть небольшими порциями до пяти раз в день примерно в одно и то же время.
  • Абсолютное исключение алкогольных напитков и употребление до трех литров чистой воды.
  • Включить в рацион больше свежих овощей, фруктов и растительного масла.
  • Температура еды должна быть чуть выше комнатной. Это же касается и напитков.
  • Есть в спокойной обстановке, тщательно пережевывая пищу.

Диета при геморрое с кровью (списки продуктов)

Запрещенные продукты:

  • копчености;
  • консервы (домашние или промышленные);
  • любые жареные блюда;
  • фастфуд;
  • острые специи;
  • блюда с белой мукой или шлифованным рисом.

Разрешенные продукты (допустимы в рационе, но небольшими порциями и редко — примерно раз-два в неделю):

  • картофель;
  • кондитерские изделия;
  • сладкие фрукты (черешня, бананы, абрикосы и др.);
  • вареные яйца или омлет на пару.

Диета при геморрое с кровью: меню

Продукты для частого потребления:

  • йогурт без наполнителей, ряженка, бифидок, кефир, сыры типа адыгейского;
  • супы из овощей;
  • мясо или рыба, приготовленные на пару;
  • свежие овощи и фрукты (кроме тех, чье количество ограничено);
  • зерновые каши на воде;
  • хлебцы из отрубей (они должны быть без муки).

Запрещенные напитки:

  • черный чай и кофе;
  • алкоголь, в том числе и вино;
  • сладкие газированные напитки.

Рекомендуемые напитки:

  • чистая вода;
  • свежевыжатые соки;
  • смузи;
  • травяные, ягодные или фруктовые отвары;
  • слабый зеленый чай;

На основе данных рекомендаций существует диета при геморрое с кровью по Певзнеру. Больной питается до 6 раз в день. Блюда подаются средней температуры, и каждый день необходимо съедать от 400 грамм овощей и фруктов. Также врачи советуют добавлять в пищу семена льна, конопли, подорожника или отруби. Они действуют как щетка для кишечника, улучшая перистальтику желудка, помогая каловым массам легче проходить по прямой кишке.

Диета после операции


Операция — всегда огромный стресс для организма, после которого ему требуется много времени на восстановление. Увы, но операция не является гарантией того, что геморрой отступил и не вернется. В этом случае все зависит от пациента и его образа жизни. Поэтому с особым вниманием следует отнестись к своему рациону питания.

После операции диета при геморрое с кровью на каждый день должна содержать все необходимые питательные вещества. Рацион необходимо сделать разнообразным, это будет позитивно сказываться на пищеварительной системе. Еда не должна вызывать запоров, метеоризма или расстройства желудка. Приемы пищи нужно разбить на маленькие порции частотой до 6 раз в день. Также следует исключить продукты, вызывающие газообразование и брожение:

  • фрукты, зелень, овощи (капуста, виноград, финики, чеснок, яблоки);
  • бобовые;
  • молоко;
  • газировку и квас;
  • черный хлеб;
  • сухофрукты и орехи;
  • копченые и маринованные продукты;
  • трудные для переваривания белковые продукты (свинина, грибы);
  • кондитерские изделия.

Диета при геморрое на каждый деньБлюда готовят на пару либо варят в чуть соленой воде. От чрезмерного потребления соли тоже лучше отказаться. Эта диета при геморрое с кровью после операции соблюдается в течение всего периода восстановления организма.

Диета на неделю. День 1

  • Завтрак: вязкая гречневая каша, травяной отвар. Перекус — натуральный йогурт.
  • Обед: суп-пюре из тыквы и постное отварное мясо, отвар из шиповника.
  • Полдник: несколько ломтиков адыгейского сыра.
  • Ужин: рыба на пару, салат из свежей свеклы и моркови, приправленный растительным маслом, компот из сухофруктов.
  • Перед сном: стакан кефира.

День 2

  • Завтрак: омлет на пару из яиц, овсяная каша, компот. Перекус — стакан кефира.
  • Обед: овощной суп с протертым мясом курицы, компот из сухофруктов.
  • Полдник: свежие ягоды.
  • Ужин: фруктовый салат, грудка курицы на пару, морс.
  • Перед сном: стакан бифидока.

День 3

  • Завтрак: творожная запеканка с черникой, зеленый чай с ложкой меда. Перекус — хлебцы с адыгейским сыром.
  • Обед: куриный суп с яичной лапшой, морковные котлеты на пару, свекольный салат с изюмом и черносливом, компот.
  • Полдник: смузи из груши и хурмы.
  • Ужин: тушеная капуста с курицей, брусничный отвар.
  • Перед сном: стакан кефира.

Диета при геморрое с кровью после операции

День 4

  • Завтрак: смузи из банана и ряженки. Перекус — немного сухариков со стаканом кефира.
  • Обед: творожная запеканка с черносливом, облепиховый напиток.
  • Полдник: фрукты сезонные.
  • Ужин: перловка с рыбой на пару, салат с очищенными подсолнечными семечками, свежей морковью, свеклой и растительным маслом, травяной отвар.
  • Перед сном: стакан питьевого йогурта.

День 5

Разгрузочный день. Сегодня потреблять только жидкости, всевозможные травяные, ягодно-фруктовые отвары, соки и смузи.

День 6

  • Завтрак: овсяная каша с ягодами, отвар из шиповника. Перекус — банан.
  • Обед: суп-пюре из брокколи и кукурузы, зеленый чай.
  • Полдник: горсть ягод.
  • Ужин: гречневая каша с рыбой на пару, салат из брокколи и кукурузы.
  • Перед сном: стакан ряженки.

День 7

  • Завтрак: вязкая гречневая каша, компот.
  • Обед: картофельное пюре с котлетой из рыбного фарша, компот.
  • Полдник: пара ломтиков сыра с хлебцем.
  • Ужин: котлеты на пару из рыбы и перловка.
  • Перед сном: стакан кефира.

Такая диета при геморрое, меню для которой было составлено настоящими профессионалами, обязательно поможем вам! Это меню является лишь примером питания при геморрое. Вы можете опираться на рекомендации, данные выше. Правильная диета при геморрое на каждый день способствует эффективному лечению совместно с медицинскими препаратами. А сейчас давайте обсудим основные рецепты.

Каша «щетка» при запорах (на завтрак)

Ингредиенты:

  • 30 грамм овсяных хлопьев;
  • 30 грамм цельных льняных семян;
  • 30 грамм дробленых орехов;
  • 30 грамм мелко измельченных сухофруктов (кроме фиников).

Диета при геморрое: менюИнгредиенты поместить в глубокую тарелку, залить стаканом теплой воды, перемешать и оставить для разбухания на ночь. Утром вылить остатки воды, добавить пару ложек меда или кисломолочного продукта на свой вкус.

Треска на пару с картофельным пюре (обед)

Ингредиенты:

  • треска — 0,5 кг;
  • картофель — 1 кг;
  • кусочек сливочного масла;
  • 200 г пастеризованного молока;
  • лимон.

В чашу пароварки выложить филе трески и накрыть кусочками лимона, поставить в пароварку на 15 минут.

В слегка подсоленной воде отварить картофель, слить лишнюю воду. Затем пюрировать его со сливочным маслом и молоком, можно приправить зеленью.

Представленные в этой статье диета при геморрое с кровью, меню для лечения обязательно должны помочь вам!

Котлеты морковные (ужин)

Ингредиенты:

  • 200 грамм моркови;
  • 2 столовые ложки ржаных отрубей;
  • яйцо;
  • кусочек сливочного масла.

Морковь помыть и натереть на средней терке. В глубокой миске смешать морковь, отруби и яйцо, вымесить фарш и оставить на несколько минут для набухания отрубей. Затем вылепить котлеты и отправить на 15 минут при температуре 200 градусов.

Смузи из груши и хурмы

Ингредиенты:

  • хурма — 1 шт.;
  • груша — 1 шт.;
  • вода — 0,5 л.

Какая диета при геморрое?Грушу и хурму помыть, нарезать крупными кусочками и кинуть в чашу блендера, залив водой. Пюрировать ингредиенты. Можно пить как обычный сок или есть ложкой.

Заключение

Грамотно составленная диета существенно облегчает и помогает при обострении заболевания, а в некоторых случаях полностью излечивает больного. Для быстрого выздоровления приведена вышеописанная диета при геморрое с кровью. На каждый день описаны различные блюда. Они состоят преимущественно из продуктов растительного происхождения. Диета при геморрое, рецепты для которой представлены в этой статье, обязательно вам поможет!

fb.ru

Влияние питания на геморрой

Правильное питание при геморрое играет важную роль. Ведь различные продукты питания могут провоцировать появление запоров, возникновение которых при этом заболевании допускать крайне нежелательно.

Жирная и твердая пища после переваривания образует затрамбованные каловые массы, от которых кишечнику очень сложно избавиться. Человек начинает тужиться, тем самым создавая сильное внутреннее давление в малом тазу, что приводит к отеку геморроидальных узлов. И при этом, когда через толстую кишку начинают проходить твердые каловые массы, они повреждают внешнюю оболочку этих самых узлов, что становится причиной их еще большего воспаления.


Кроме того, частые запоры приводят к возникновению трещин в анальном отверстии, которые не только причиняют дискомфорт больному (они зудят, болят и т.д.), но еще и усиливают риск присоединения различных инфекций, усложняющих лечение геморроя. Именно поэтому всем больным этим заболеванием рекомендуют изменить свой рацион питания, исключив из него продукты, которые могут негативным образом отразиться на работе кишечника и стать причиной обострения геморроя.

Основные правила приема пищи

Во время геморроя прописывается послабляющая диета, которая требует соблюдения некоторых правил:

  1. Еда не должна быть жирной. Готовить все блюда следует без добавления масла. Предпочтение следует отдавать отварной или запеченной в духовом шкафу пищи с применением фольги. Никаких корочек, специй.
  2. Питание обязательно должно быть дробным. Кушать следует небольшими порциями, но часто. Так все блюда быстрее перевариваются, моторика кишечника улучшается и стул нормализуется.
  3. Температура употребляемой пищи также имеет важное значение. Она не должны быть слишком горячей или холодной. Идеальным считается температура еды в районе 20-60 градусов. Высокие и низкие температуры способствуют раздражению пищеварительного тракта, что негативно влияет на моторику кишечника и может привести к возникновению запоров.
  4. Диета обязательно должна дополняться обильным питьем. Жидкость обеспечивает размягчение каловых масс, предотвращая их застой в кишечнике и устраняя запоры. Врачи рекомендуют больным геморроем в сутки пить не менее 1,5 л воды (в это количество не входят супы, напитки типа чая и соков, только очищенная вода).
  5. Во время лечения нужно полностью исключить из рациона алкоголь. Он способствует вытягиванию жидкости из кишечника, провоцируя появление отеков и вызывая загустение крови. Все это негативным образом влияет на состояние сосудов геморроидальных узлов, что влечет за собой воспаление геморроя.

Разрешенные продукты

Лечебный стол при геморрое включает в себя продукты питания, которые обеспечивают восстановление перистальтики кишечника, что облегчает процесс его опорожнения и устраняет боль. Поэтому при этом заболевании важно кушать только полезные продукты, которые не провоцируют раздражение слизистых пищеварительного тракта и не способствуют появлению запоров. При этом заболевании полезно есть следующее:

  1. Хлеб. Кушать его можно. Но! Хлеб обязательно должен быть «вчерашним». Свежую выпечку при геморрое употреблять категорически запрещается.
  2. Печенье. Оно не должно быть свежим или с какой-либо начинкой. В данном случае крекеры или галеты являются самым лучшим вариантом.
  3. Кисломолочные продукты. Они способствуют восстановлению микрофлоры кишечника и обеспечивают нормализацию его перистальтики. Поэтому при геморрое необходимо употреблять как можно больше кисломолочных продуктов с живыми биокультурами, например, сметана, молоко, творог, в том числе и творожная масса, кефир, ряженка и т.д.
  4. Напитки. Из них предпочтение следует отдавать некрепкому зеленому или черному чаю, отвару из шиповника или отрубей, домашним компотам, приготовленных без добавления сахара, минеральной воде.
  5. Сухофрукты. При геморрое нужно есть больше сухофруктов, в составе которых находится калий, например, чернослив, курага и изюм.
  6. Яйца. Их рекомендуется употреблять в отварном виде (всмятку) либо в виде парового омлета.
  7. Субпродукты. Среди них разрешается все — почки, печень и т.д.
  8. Крупы — гречка, перловка, ячмень, пшенка. Из них рекомендуется варить каши на нежирном молоке или добавлять их в супы.
  9. Мясо и рыба. Предпочтение следует отдавать только нежирным сортам рыбы и мяса (курица, индейка и т.д.).
  10. Овощи и фрукты. Разрешается кушать арбузы, яблоки, киви, помидоры, огурцы, кабачки и многие другие, кроме тех, которые находятся под запретом.
  11. Суп. Готовить его разрешается на мясных и рыбных бульонах. Но они не должны быть жирными.
  12. Масла. При геморрое можно употреблять все виды растительных и сливочных масел.
  13. Сладости. Среди них разрешается кушать мед, варенье и пастилу, но в умеренных количествах.
  14. Семечки и орехи.

Запрещенные продукты

Существует много продуктов питания, вызывающие появление запоров, развитие геморроя и его обострение. Поэтому, рекомендуется строго соблюдать диету и полностью исключить из рациона «вредную» пищу. При геморрое противопоказано употребление:

  1. Сдобная выпечка, изделия из слоеного теста, хлеб, приготовленный из пшеничной муки. Эти продукты нельзя кушать даже «вчерашними».
  2. Яйца. Следует исключить из рациона яйца, отваренные вкрутую, и те, которые готовились с добавлением масла на сковороде (то есть, жареные).
  3. Макароны. Разрешается кушать только мелкую вермишель и то в ограниченных количествах. Все остальные виды макаронных изделий нужно полностью исключить из рациона.
  4. Фрукты и овощи. Нельзя кушать при геморрое грибы, чеснок, лук, редис, редьку, бобовые, картофель и бананы.
  5. Напитки. Запрещены к употреблению алкоголь, кофе, газированные соки, какао, кисели, крепкий чай.
  6. Пряности. Среди них под запретом находятся хрен, горчица и перец.
  7. Все жирные сорта мяса и рыбы.
  8. Наваристые бульоны.
  9. Черника, барбарис.
  10. Крупы. При геморрое запрещен рис и манка.
  11. Все виды консервов и копченостей.
  12. Сладости. Конфеты, шоколад, торты и пирожные с жирным кремом.

Любая жирная, жареная, копченная и острая пища при геморрое находится под запретом.

Правила питания после операции

Если лечение геморроя проводилось хирургическим путем, больному следует первые несколько суток после операции придерживаться лечебного стола №0, который полностью исключает употребление любой пищи. Разрешается только питье.

После того, как состояние пациента нормализуется и швы немного затянуться, в рацион постепенно вводятся «легкие» продукты питания — йогурты, компоты, кефир, супы на вторичном бульоне, каши на воде и т.д. Более подробно о послеоперационной диете рассказывает больному врач.

Пример меню на неделю

Вот так выглядит примерное меню на каждый день для больных, страдающих от геморроя:

День Завтрак Обед Полдник Ужин
1 Овсяная каша, творог, яблоко Овощной суп, салат из капусты и огурцов, паровая котлета Сухофрукты, йогурт Гречневая каша, отварная рыба
2 Творог со сметаной, курагой и изюмом, можно съесть киви Овощи, приготовленные на пару, отварная грудная грудка Кусочек брынзы, подсушенный хлеб, помидор Фруктовый салат, заправленный медом или йогуртом, кефир
3 Паровой омлет, виноград или изюм Борщ, кусочек отварной говядины, огурец или помидор Винегрет, подсушенный хлеб Печеночники со сметаной
4 Овощной салат с помидорами и огурцами, груша Овощной суп, ржаной хлеб, творог Паровая котлета, кусочек ржаного хлеба Куриный бульон, отварная куриная ножка
5 Творожная запеканка, компот Фаршированный перец, стручковая фасоль Творожная масса, яблоко Греческий салат, запеченная рыба
6 Пшеничная каша, кефир Гречневая каша, тушеная говядина Салат из огурцов и помидор Творог и кефир
7 Мюсли, галетное печенье, компот Суп с фрикадельками, свежие овощи Орехи и сухофрукты Тушеные куриные сердечки, ржаной хлеб

Рецепты блюд

В интернете можно найти различные рецепты приготовления блюд, которые разрешены к употреблению при геморрое. Но важно помнить, что готовить их следует без добавления большого количества масла и специй.

Если хочется разнообразить свое меню, то можно приготовить следующие блюда:

  1. Свекольник холодный. Для его приготовления потребуется отварить 2 свеклы. Одну следует натереть на терке и отжать из нее сок, вторую нарезать на мелкие кубики. Нарезанную свеклу нужно положить в миску, к ней добавить немного нарезанного на дольки лимона, мелко нашинкованную зелень и 1 ст.л. сахара. Полученную смесь требуется залить свекольным соком и 0,5л кефира. Свекольник готов к употреблению.
  2. Салат морковный с курагой. Одну морковь нужно очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Курагу промыть, опустить в кипяток, дождаться, пока она набухнет и нарезать дольками. Подготовленные ингредиенты следует сложить в одну миску, заправить сметаной и слегка посыпать сахаром. Салат сверху можно украсить лимоном.

Геморрой — это серьезное заболевание, которое может привести к различным осложнениям. Поэтому не стоит халатно относиться к его лечению. Но даже если больной будет регулярно принимать все необходимые лекарственные средства, но при этом не будет соблюдать диету, лечение будет малоэффективным.

atlasven.ru

Как влияет питание на протекание заболевания?

Диета при геморрое

Неверно подобранное меню, несоблюдение режима питания становятся дополнительными пусковыми факторами, оказывающими влияние на обострения заболевания. Часто больные начинают придерживаться диетического питания только в то время, когда возникает обострение болезни. Хотя правильное меню способно предотвратить само развитие патологического процесса.

Определенный продуктовый набор, например, копченые, острые, пряные блюда, спиртосодержащие напитки, будут усиливать венозный приток крови к сосудам малого таза. Их систематическое переполнение естественным образом перегружает сосуды, со временем приводя к формированию геморроидальных узлов.

Также обострение геморроя может возникать по причине преобладания в меню тяжелой, жирной пищи. Подобный рацион способствует регулярной задержке опорожнения кишечника, а запоры оказывают негативное влияние на течение заболевания. Ситуацию усугубляет недостаточный питьевой режим.

Основные принципы диеты при геморрое, запорах

  • Бесперебойное функционирование кишечника. Чтобы кишечник работал в системе и не давал сбоев, он нуждается в продуктах, имеющих растительное происхождение. Они содержат грубую неперевариваемую клетчатку, которая способствует размягчению каловых масс и работает по типу щетки, естественным образом освобождая кишечник. Процесс опорожнения проходит своевременно и без каких-либо трудностей. При этом, если узлы уже имеются они не будут сильно травмироваться и вызывать болезненные ощущения во время акта дефекации. Кроме того, клетчатка способствует поддержанию нормальной микрофлоры кишечника.

  • Соблюдение питьевого режима. Нормальное поступление жидкости в организм обеспечивает размягчение твердого стула. Плотный кал дольше остается в кишечнике, а, чтобы от него избавиться, человеку потребуется приложить усилия. При наличии геморроидальных узлов это категорически запрещено. Чем сильнее тужится больной, тем выше нагрузка на стенки кишечника, а значит выше риск травматизации геморроя. Часто именно натуживание приводит к такому осложнению заболевания, как анальная трещина. Это замедляет процесс выздоровления, а терапию делает более сложной.

  • Принцип дробного питания. Если человек будет питаться в определенные часы, то его кишечник со временем привыкнет к распорядку и настроится на заданный временной режим.

  • Отказ от пшеничных отрубей. Пшеничные отруби являются продуктом полезным, однако при геморрое их прием следует ограничить в том случае, если они способствуют возникновению неблагоприятных симптомов. Отруби можно заменить на сухофрукты, но их следует заранее размочить.

  • Препараты Лактулозы способны оказать положительное влияние на функционирование кишечника. Их принимают по назначению врача, и часто они являются дополнением диетического питания. Это могут быть такие средства, как: Медулак, Дюфалак, Лактусан, Нормазе, Гудлак.

  • При геморрое важен контроль уровня гемоглобина, так как по причине ограничения мясных продуктов, возможно развитие железодефицитной анемии. В этом случае необходим прием препаратов железа.

Разрешенные продукты при геморрое

Разрешенные продукты

Базу питания больного геморроем составляют овощи, злаки, сухофрукты и свежие фрукты.

  • Хлеб желательно употреблять в пищу в слегка подсушенном виде. Хорошо, если он будет изготовлен из муки грубого помола или с включением отрубей.

  • Злаковые блюда – это всевозможные каши (овсяная, перловая, гречневая, ячневая). Возможно включение в меню отрубей, но в объеме, не превышающем 60 Рі за один день.

  • Макаронные изделия в меню должны присутствовать не часто, к тому же стоит выбирать те изделия, которые изготавливаются из твердых сортов зерна.

  • Следует обогатить свой рацион морской капустой, которую можно добавлять в салаты или использовать в качестве гарнира.

  • Овощные блюда должны быть подвергнуты щадящей обработке, то есть приготовлены на пару, запечены или потушены. Предпочтение следует отдавать таким овощам, как: свекла, морковь, кабачок, цветная капуста и брокколи, томаты и огурцы.

  • Полезны сухофрукты – курага и изюм. Стоит употреблять свежие фрукты: бананы, сливы, яблоки, абрикосы, цитрусовые.

  • Щадящей обработке необходимо подвергать все мясные и рыбные блюда, а сами продукты животного происхождения должны быть нежирных сортов.

  • Ежедневно включать в меню следует кисломолочные продукты.

  • Полезны все растительные масла (льняное, подсолнечное, оливковое).

  • В утренние часы, сразу после пробуждения, необходимо выпивать стакан воды. Иными напитками, которыми больной может утолять жажду в течение дня, являются чаи, соки, морсы.

Запрещенные продукты при запорах

При геморрое отсутствует угроза для жизни больного, однако периоды обострения предполагают исключение из меню следующих продуктов:

  • Острые блюда.

  • Жирные продукты.

  • Консервированные продукты.

  • Маринованные продукты.

  • Кисели, какао и шоколад.

  • Крепкий чай, крепкий кофе.

  • Свежая выпечка, кондитерские изделия.

  • Все бобовые.

  • Алкоголь.

  • Капуста белокочанная, репа, редька, редис.

  • Ограничить следует рис, манку, картофель.

Как питаться после операции при обострении геморроя и трещин?

Как питаться после операции

Соблюдение правильной диеты при геморрое является обязательным условием, особенно после перенесенной операции по удалению геморроидальных узлов. Это позволит минимизировать риск развития осложнений и является профилактикой обострения заболевания. Его задачи – нормализовать процесс пищеварения и добиться регулярного опорожнения кишечника.

В первые сутки после операции больной должен только пить, полностью отказавшись от еды.

Вторые сутки после операции предполагают соблюдение следующих правил:

  • Разделение приема пищи на 5-6 раз.

  • Исключение продуктов, вызывающих избыточное газообразование и процессы гниения и брожения в кишечнике. Это капуста, репа, бобовые, цитрусовые, газированные напитки, напитки из цельного молока, кондитерские изделия, черный хлеб.

  • Под абсолютным запретом алкоголь, маринады, острые и пряные блюда, продукты, прошедшие копчение.

Полезно питаться рассыпчатыми кашами, на второе можно приготовить мясные блюда из мяса нежирных сортов. Важен способ приготовления пищи, так, продукты следует запекать, отваривать, тушить или готовить на пару. Мясо не должно содержать грубых волокон. Его следует перемалывать в фарш и готовить в виде фрикаделек, суфле и пр.

Жарить продукты запрещено до того момента, пока больной полностью не восстановится после операции.

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

www.ayzdorov.ru

Особенности диетического питания при геморрое

Заболевания прямой кишки подразумевают комплексное лечение и соблюдение особых правил употребления продуктов. Некоторые блюда негативно воздействуют на систему пищеварения, затрудняя переваривание пищи и процесс опорожнения кишечника. При геморрое такие факторы могут стать причинами осложнений. Консистенция содержимого кишечника влияет на заживление трещин в заднем проходе. Твердые массы не только не позволяют ранам исчезнуть, но и наносят новые повреждения.

Врач составляет диетическое меню при геморрое

Нюансы диеты при геморрое:

  • прием пищи надо осуществлять в одно и то же время;
  • разница между приемами пищи должна быть не менее трех часов;
  • пациенту рекомендуется выпивать не менее двух литров воды в день;
  • любой алкоголь запрещен.

Список разрешенных и запрещенных продуктов

Разрешенные продукты при геморрое

Какие продукты нельзя есть при геморрое

Кисломолочная продукция

Шоколад

Каши

Бобовые культуры

Салаты и винегреты

Редька

Вареное и тушеное мясо

Репа

Постные супы

Белокочанная капуста

Фрукты

Щавель

Овощи

Рисовая и манная каша

Свежие соки

Крепкий чай, кофе, какао

Рыба

Картофельное пюре

Отруби (овсяные, пшеничные, ржаные)

Макаронные изделия

Мед

Газированные напитки

Орехи (кроме арахиса)

Алкогольные напитки

Рацион питания и основные принципы составления меню

Лечебная диета при геморрое с кровью, жжением, зудом и болевыми ощущениями в процессе опорожнения кишечника имеет свои особенности. Целью составления меню является смягчение указанных симптомов. Рацион питания отличается в зависимости от стадии заболевания, индивидуальных особенностей организма или наличия сопутствующих болезней. В каждом случае принципы составления меню должны соответствовать определенным правилам.

Человек отказывается от вредных блюд при геморрое

При хроническом геморрое, запорах и трещинах

Очищение кишечника – обязательный пункт лечебного меню. Осуществить этот процесс можно с помощью лекарственных препаратов или продуктов питания. При внутреннем геморрое, трещинах, запорах рекомендуется в течение двух дней придерживаться голодания. Жидкость (вода, минералка, соки) надо пить в увеличенном количестве. После очистки кишечника рацион питания должен представлять собой меню, максимально продуманное и подобранное индивидуально.

Принципы питания при геморрое:

  • в рацион вводятся крупы, нормализующие процесс пищеварения (гречка, овсянка, перловка, ячневая крупа);
  • ежедневно в меню должны присутствовать сухофрукты, чернослив, бананы, яблоки;
  • для улучшения процесса опорожнения кишечника рекомендуется употреблять отруби;
  • соль надо употреблять в минимальном количестве (по мнению специалистов, этот компонент является одной из главных причин расширения сосудов в прямой кишке);
  • диета при кровоточащем геморрое, внутренних или внешних геморроидальных узлах подразумевает контроль белков и углеводов в блюдах (эти компоненты становятся причиной запоров);
  • при трещине заднего прохода, которая может кровоточить, рекомендуется контролировать уровень гемоглобина (низкий гемоглобин приводит к развитию железодефицитной анемии);
  • меню должно согласовываться с лечащим врачом.

При острой форме заболевания

Обострение геморроя подразумевает особые рекомендации в составлении меню. В основной рацион должны входить овощи (салаты, рагу, супы, бульоны). Каши варятся на воде. Рыбу и мясо можно кушать не более двух раз в неделю. Сладости, мучные изделия, продукты, богатые клетчаткой полностью исключаются. Перед началом диеты надо очищать кишечник голоданием или слабительными препаратами. Рацион составляется под контролем врача.

Девушка кушает овощной салат

Что пить при геморрое острой формы:

  • минеральную воду без газа;
  • обычную воду;
  • зеленый чай;
  • свежие соки.

После операции по удалению геморроя

Хирургическое вмешательство при геморроидальных узлах или трещинах анального отверстия проводится в редких случаях. После операции может изменить образ жизни пациента и внести существенные запреты в рацион его питания. Время соблюдения рекомендаций зависит от периода восстановления организма. Послеоперационная диета составляется специалистом или согласовывается с ним.

Принципы питания:

  • в первый день после операции употреблять пищу не рекомендуется (разрешена только жидкость);
  • два дня после операции можно вводить в рацион разрешенные овощи и фрукты;
  • полноценный прием пищи начинается на третий день после хирургического вмешательства;
  • употребляемые продукты не должны стать причиной расстройства желудка, запора или метеоризма;
  • из рациона исключаются все напитки или продукты, которые могут способствовать газообразованию (цельное молоко, черный хлеб, фрукты и овощи, богатые клетчаткой, газированные напитки, бобовые культуры);
  • в диету на каждый день при геморрое включается нежирное мясо, рыба, мягкие фрукты, кисломолочные продукты, рассыпчатые каши, хлеб из муки грубого помола;
  • рацион питания должен содержать продукты, богатые витаминами и быть максимально разнообразным.

Девушка выбирает между вредными и полезными продуктами

Подробное меню при обострении геморроя на каждый день

Основой для составления рациона при заболеваниях толстой кишки считается таблица запрещенных и разрешенных продуктов. Комбинировать ингредиенты можно любым способом. Если между приемами пищи возникает чувство голода, то можно утолить его с помощью кисломолочных продуктов или сухофруктов. В течение дня надо выпивать не менее двух литров воды, но делать это рекомендуется не в процессе еды, а до или после ее употребления.

Меню на неделю:

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

Завтрак

Овсяная каша на молоке, яблоко, цикорий

Омлет, белый хлеб с сыром

Пшенная каша на молоке, 1 стакан свежего сока

Творог со сметаной, сухофруктами

Омлет, творог

Овсяная каша с отрубями, творог

Пшеничная каша, 2 киви

Второй завтрак

Яйцо всмятку, банан

Фруктовый салат

Сухофрукты

Морковный салат

Печеное яблоко

Свекольный салат

Стакан ряженки, фруктовый салат

Обед

Овощной суп, свекольный салат, отварное мясо

Овощной суп, морковный салат, рыба

Мясной суп-пюре, овощной салат

Овощная смесь на пару, бульон, куриная грудка

Борщ, отварная говядина, овощной салат

Овощной суп-пюре, овощной салат, паровая котлета

Суп с фрикадельками, овощной салат

Полдник

50 г чернослива

Творог

Несдобное печенье с кефиром

Брынза, 2 помидора

Винегрет, отрубной хлеб

Натуральный йогурт, сухофрукты

Овощные котлеты, гречневая каша на воде

Ужин

Творожная запеканка, овощной салат

Куриное филе на пару, овощные голубцы

Отварное мясо, овощной салат

Фруктовый салат, стакан кефира

Печеночные оладьи

Гречневая каша с отварной рыбой

Творог, стакан кефира

Рецепты диетических блюд

Каша от запоров

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья – 3 ст. л.;
  • цельные семена льна – 3 ст. л.;
  • измельченные сухофрукты – 3 ст. л.;
  • любые измельченные орехи – 3 ст. л.

Овсяная каша с сухофруктами

Приготовление:

  • ингредиенты надо смешать в одной емкости, залить теплой водой, оставить настаиваться на ночь;
  • утром воду рекомендуется слить, заменить жидкость на любой кисломолочный продукт;
  • смесь употребляется в качестве полноценного завтрака (запивать кашу соком не стоит, это может привести к газообразованию).

Котлеты с морковью на пару

Ингредиенты:

  • говяжий фарш – 300 г;
  • морковь – 2 шт.;
  • яйцо куриное – 1 шт.;
  • лук репчатый – 1 шт.;
  • соль – минимальное количество.

Паровые морковные котлеты

Приготовление:

  • все ингредиенты перемешать в однородную массу, сформировать котлеты;
  • готовить котлеты надо на пару при помощи пароварки или конструкции из металлического сита, помещенного в обычную кастрюлю;
  • время приготовления котлет составит не более 25 минут.

sovets.net

Меню диеты при геморрое на неделю

Меню питания при геморроеДиетического питания необходимо придерживаться при любой стадии и форме заболевания, но оно отличается при острой или хронической форме. Разные рецепты в меню при геморрое предлагаются в послеоперационный период при внутреннем геморрое или, когда отмечается постоянное кровотечение, инфицирование геморроидальных шишек. При обострении заболевания, непосредственно перед самым началом диеты кишечник очищается голоданием или приемом слабительных препаратов.

Рыба и мясо в меню диеты при геморрое на неделю должно присутствовать не более двух раз. Основу рациона составляют овощи в виде салатов, рагу, а также овощных супов и бульонов. Овсяные, гречневые и другие каши готовятся на воде и должны быть жидкими. Полностью исключается из недельного меню при геморрое пряности из муки, сладости, а также продукты с высоким уровнем клетчатки. Пить следует соки исключительно свежие, простую воду, чай зеленый и воду минеральную без газа. Воду нужно пить часто, но ни в коем случае не в процессе употребления еды. Если варикоз вен ректальной области сопровождается постоянным кровотечением, рекомендуется добавлять в пищу отруби, семена льна или подорожника, конопляное семя. При этом в день рекомендуется употреблять пол килограмма овощей и фруктов в протертом виде.

Меню диеты при геморроеПримерное меню при геморрое на неделю можно рекомендовать следующее:

  1. День первый – к завтраку жидкая каша гречневая и отвар из трав; к обеду – суп-пюре тыквенный, постная отварная мясная продукция и напиток из шиповника; к ужину – рыба, сделанная на пару, салат, заправленный маслом растительным с применением свеклы, моркови, из сухофруктов компот. Чтобы сытно перекусить, можно съесть натуральный йогурт, к полднику приготовить пару ломтиков мягкого сыра, на ночь следует выпивать кефир. Вообще на ночь 200 мл кефира рекомендуется каждый день.
  2. На второй день – утром можно паровой омлет с овсяной кашей и компот. В обеденное время рекомендуется суп овощной с перетертым куриным мясом и компот из сухофруктов, а на ужин грудка курицы, приготовленная на пару, салат фруктовый или морс.
  3. Утром третьего дня творожную запеканку с черникой, чай зеленый с добавлением меда. Обед состоит из куриного супа с яичной лапшой, паровые морковные котлеты, салат из свеклы, изюма и чернослива, компот. Ужинать предлагается тушеной капустой с курицей, и запивать брусничным отваром.
  4. В четверг завтракают бананом залитым ряженкой, на обед запеканка творожная с черносливом, напиток с облепихой. Ужинают перловой кашей с рыбой на пару, салатом из свежей моркови, свеклы, ядрами подсолнечника, заправленного подсолнечным маслом и травяным отваром.
  5. Пятый день является разгрузочным, когда употребляют смузи, соки, отвары из целебных трав, ягод, фруктов.
  6. На 6-ой день завтракать нужно из вязкой гречневой каши, компота, а на обед можно рыбную котлету с картофельным пюре, компот. Ужинать гречневой кашей с паровой рыбой и салатом из кукурузы и брокколи.
  7. Меню воскресного дня должно состоять из каши овсяной с ягодами и отвара шиповника на завтрак, в обед суп-пюре из брокколи и кукурузы, чай зеленый. А ужин – паровые рыбные котлеты с перловой кашей. На перекус и полдник употребляют натуральный йогурт, свежие ягоды, фрукты, хлебцы с сыром, смузи из хурмы и груши, сухарики.

Такое меню при геморрое на каждый день составленное профессионалами способствует эффективному излечению заболевания.

Меню при геморрое на каждый день

Меню при геморрое на неделюМеню питания при геморроидальных узлах должно содержать продукты, нормализующие процесс дефекации и исключить продукты, способствующие повышенному притоку крови в органы малого таза. Пища должна быть комфортной температуры и не содержать грубых частиц, которые плохо перевариваются. Примерное меню при геморрое на каждый день выглядит так:

  1. Завтрак из каши овсяной, творога нежирного с кефиром или жидкой сметаны.
  2. Лапша или овощи на курином бульоне, тушеная или паровая рыба с гречкой, салат овощной с растительным маслом, из напитков кефир или обезжиренное молоко.
  3. На ужин предлагается на выбор мясо или рыба (только не жирные продукты), приготовленные на пару, с гарниром из тушеных овощей, кефир или чай зеленый.

На полдник выбирают фрукты, йогурт, молочный коктейль с фруктами или мусс из кефира. Такой рацион ежедневного питания, где есть кисломолочная продукция, овощи, фрукты и каша, приготовленная на воде, наиболее полно воплощает все требования, которые предъявляются к оптимальному меню. Для получения максимального эффекта в лечении заболевания, диетическое питание необходимо сочетать с другими методами терапии. Чаще это активный образ жизни с доступными физическими упражнениями, прогулками на свежем воздухе и народными средствами.

zhkt.guru