Народные слабительные средства при запорах для пожилых

Причины запора

У пожилых людей часто смазываются симптомы различных заболеваний. Многие считают нормальным, если в течение недели не происходит дефекации. А это приводит к ухудшению общего самочувствия, иногда, к недержанию каловых масс.

Факторы, влияющие на запор:

  • естественные возрастные изменения;
  • наличие заболеваний;
  • приём пищи и жидкости в недостаточных количествах;
  • злоупотребление слабительными препаратами;
  • мышечная слабость;
  • гипотиреоз;
  • прогрессирующие болезни (сахарный диабет);
  • приём медикаментов для лечения имеющихся недугов;
  • психологический фактор;
  • малоподвижный образ жизни.

Важно! Распространённые причины запора — это несбалансированное питание и ограничения в физической активности.

Первые шаги к выздоровлению

Прежде чем начинать приём слабительных средств, стоит позаботиться о своём рационе и восстановить водный баланс. Первое правило, которое необходимо запомнить: ежедневно выпивать натощак стакан воды. Таким образом, запускается работа кишечника, пища легче усваивается организмом.

Стоит уделить особое внимание тем продуктам, которые употребляете в рацион. Зачастую большинство людей преклонного возраста не балуют себя мясом, рыбой, фруктами и овощами. То есть продуктами, содержащими достаточное количество витамин и полезных веществ. Организму необходимы питательные волокна, а вместе с тем жидкость, выпиваемая в объёме не менее 1,5 л в сутки.

Виды слабительных средств

Коль правильное питание не помогает, улучшения не наблюдается — нужно бежать за лекарствами. Все слабительные средства систематизированы. Они оказывают разное воздействие, каждая группа имеет свои плюсы и минусы. На сегодняшний день слабительные средства разделяют на несколько основных видов.

Препараты раздражающего действия

Воздействуют на рецепторы толстой кишки, усиливают перистальтику и приводят к опорожнению. Принято считать, что этот вид самый сильнодействующий. Их результат ощущается в короткие сроки, спустя 5–10 часов — это слабительные средства быстрого действия. Но частое применение таких препаратов противопоказано. Слабительные средства этой группы зачастую используют при острых запорах (Сенаде, Бисакодил, Гутталакс, Регулакс, Слабилен).

Осмотические слабительные

На каждого больного препараты данного вида оказывают разное действие. У одних результат наблюдается через 4 часа, а вторые ждут его сутки. Достоинство этих препаратов заключается в их способности устранить причину запора. Они увеличивают давление в прямой кишке, и размягчают каловые массы. Лечение осмотическими слабительными средствами не исключает длительного применения без привыкания (Форлакс, Магния сульфат, Макроголь).

Пребиотики, оказывающие слабительный эффект

Их расщепление происходит в толстой кишке. При этом они образуют органические кислоты и приобретают осмотическое свойство: увеличивают объём уже размягчённых фекальных масс. Через сутки можно ощутить действие лекарств этой группы. Пребиотики восстанавливают микрофлору и нормализуют работу кишечника (Гудлак, Лактулоза, Дюфалак, Лактусан, Прелакс).

Наполнители (объёмные)

К ним относятся препараты природного происхождения, которые хорошо усваиваются организмом. Они впитывают жидкость, вследствие чего набухают, увеличивают и размягчают кал. Их эффективность становится заметна по истечении 8 часов, у некоторых результат затягивается до трёх дней. В эту категорию попадают БАДы. Большинство из них включает в состав листья сенны, вызывающие привыкание (Фитолакс, Фрутолакс). Но есть препараты растительного происхождения и без сенны (Фитомуцил).

Комбинированные препараты

Их состав запускает несколько механизмов одновременно. Они способны раздражать, обволакивать и размягчать, к таким препаратам относится микроклизма Микролакс.

Важно! Длительный период лечения препаратами раздражающего действия приводят к нарушению тонуса кишки.

Недорогие и эффективные средства

Полки аптек наполнены широким ассортиментом лекарств. Для людей преклонного возраста немаленькое значение имеет стоимость препаратов. Поэтому важно знать дешёвые препараты, которые помогут избавить от запора. Список этих лекарственных средств небольшой. Но всё же выбор есть!

Бюджетное средство для очищения кишечника Сенаде. Принимая этот препарат, необходимо не забывать пить в больших количествах воду (примерно 2 л в день). В целях элиминации используют таблетки и свечи Бисакодил. Абсолютно безопасными для здоровья являются Глицериновые свечи. Ещё одним эффективным и доступным по цене для пожилых людей препаратом станут капли Слабилен.

Лучшие слабительные для пожилых людей

По статистике у большей части населения в преклонном возрасте возникает проблема со стулом. По утверждению врачей, в эту категорию попадает в основном женщины. По большей части это из-за того, что слабый пол на протяжении жизни чаще обращается к слабительным средствам. Опять же это могли быть всем известные причины: беременность, запоры после родов или желание похудеть. У организма выработалась привычка, поэтом у, в пожилом возрасте он может самостоятельно не справляться с очищением кишечника и выводом каловых масс.

В преклонном возрасте людям необходимо с осторожностью подходить к выбору лекарственных средств. Зачастую специалисты назначают для пожилых женщин и мужчин слабительные средства с раздражающим эффектом, а также растительного происхождения.

  1. Гутталакс. Почти не вызывает привыкания, позволен достаточно длительный приём. Препарат отличается своим мягким действием на кишечник.
  2. Слабилен. Назначают пожилым при запущенных формах. Выпускаются в форме капель, которые приводят к слабительному эффекту, раздражая кишечник.
  3. Дибролакс. Основаны на известной и часто встречаемой в составе слабительных сенны. Препарат раздражающего действия вызывает неоднозначные отзывы. Большая часть врачей убеждена в небезопасности приёма это лекарства.

После операции

В некоторых случаях после перенесения операции врачи рекомендуют пациенту приём слабительных препаратов. Чаще всего это используют, когда больному нежелательно напрягать мышцы.

В первую очередь, конечно же, пациенту рекомендуют придерживаться строгой диеты (куриный бульон, тыква, кабачки и натуральный йогурт) и питьевого режима. Стоит оговорить с врачом комплекс лечебных упражнений. Медикаменты в послеоперационный период необходимо принимать с особой осторожностью, так как слабительные некоторых групп способны увеличивать каловые образования, что негативно может отразиться на кишечнике после хирургического вмешательства. Идеальным вариантом в этом случае являются глицериновые свечи и клизмы с водой.

Для пожилых с сахарным диабетом

При сахарном диабете пациентам приходится постоянно находиться под контролем врачей. При этом заболевании происходит сбой всех функций организма. Не удивительно, что при диабете у пожилых людей часто возникают запоры. При этом заболевании приём любых препаратов должен обязательно согласовываться с врачами.

Для лечения запора при сахарном диабете I степени назначают Дюфалак. Специалисты уверены, что этот препарат никак не сможет навредить больному. Это сироп, содержащий очищенную воду и лактулозу. Единственный момент, при котором противопоказано это слабительное средство — это индивидуальная непереносимость компонентов. При диабете II степени, не рекомендуют Дюфалак по причине, что любой из медикаментов может нарушить сахарный баланс.

Специальным слабительным средством при сахарном диабете является Транзилан без сахара. Лекарство представляет собой порошок для приготовления суспензии. Это балластное слабительное, которое способствует увеличению бактериальной массы фекалий.

Ещё одно средство при сахарном диабете Регулакс. Отличается своим приятным сливовым вкусом. На фармацевтическом рынке уже более 30 лет, что доказывает его надёжность и высокое качество. Чтобы утром произошёл эффект, необходимо принимать лекарство на ночь.

Для пожилых лежачих больных

Для лежачих больных рекомендуют принимать слабительные средства «медленного» действия. Это препараты «медленного» действия на основе лактулозы и полиэтиленгиколя.

К таким препаратам относятся:

  • Порталак (порошок и сироп);
  • Дюфалак (сироп);
  • Форлакс (порошок).

Приём препарата Порталак назначают для лечения хронических запоров. Одно из его важных действий — это элиминация аммиака. Применяют его один раз утром по 15–45 мл в день.

Форлакс относится к слабительным средствам осмотического действия. Принимают препарат с утра по 1–2 пакета. Его действие наступает через сутки или двое. Не рекомендуют принимать средство больше трёх недель.

Для пожилых при гастрите

Назначать препарат при гастрите обязан гастроэнтеролог. Зачастую рекомендуют приобрести сборы трав (корень солодки, сбор ромашки), докузат натрия в микроклизмах, средства раздражающего действия (экстракт крушины), лакто- и бифидобактерии, слабительные на основе лактулозы.

Важно! Чаще всего при гастрите назначают народные средства.

Слабительные народные средства

Народная медицина предлагает заниматься лечением настоями и отварами, приготовленными на травах.

Бузина

Очистить кишечник и забыть о запоре можно, если перемешать по 50 г измельчённых ягод жостера и соцветий чёрной бузины. В эмалированную посуду насыпать 1 ст. л. смеси и залить 200 мл кипятка, поставить всё на огонь и снять через 5 минут. Остывший и процеженный отвар необходимо принимать 2 раза в день по 200 мл (сутра — натощак, вечером — перед сном).

Сбор трав

Поможет при запоре также травяной сбор на основе 10 г аниса, 10 г фенхеля, 60 г крушины и 20 г корня солодки. Необходимо взять 1 ст. л. тщательно измельчённого и перемешанного сбора и залить 250 мл воды. Смесь поставить на плиту и дать прокипеть на маленьком огне 5 минут. После того как отвар остынет, отфильтровать его и принимать ежедневно по ½ стакан дважды в день.

Слабительный сбор

Смешать по 30 г коры крушины, листьев остролистной кассии, листьев жостера и по 10 г плодов аниса и корня солодки. Взять 1 ст. л. сбора и залить кипятком (200 мл), ёмкость накрыть крышкой и поставить настаиваться. Настой принимать по половине стакана 1 раз перед сном.

www.lechim-prosto.ru

Возможные причины

В каждом возрасте запор формируется по различным причинам. У лиц пожилого возраста это:

  • Усугубление уже имеющихся заболеваний (рассеянный склероз, гипотиреоз, сахарный диабет, дивертикулярная болезнь, депрессия, атеросклероз, болезнь Паркинсона).
  • Бытовые условия (малая физическая активность, гиподинамия, малое количество пищевых волокон в пище вследствие уменьшения способности их пережевывать, уменьшение объемов съедаемой пищи и выпиваемой жидкости).
  • Гормональные нарушения (гиперкальциемия, гипотиреоз, менопауза).
  • Прием лекарственных средств, приводящих к запорам (блокаторы кальциевых каналов, нейролептики, антидепрессанты, мочегонные, препараты, содержащие ионы железа, кальций, алюминий, злоупотребление слабительными).
  • Возрастные особенности (снижение синтеза пептидов, ухудшающаяся чувствительность нервных окончаний, отвечающих за моторику ЖКТ, снижение репарации — скорости борьбы клеток с различными повреждениями ДНК).

Почему пожилых людей мучают запоры?Какие бы причины запора ни приводились, основными всегда остаются две — недостаточная физическая активность и несбалансированное питание. В пожилом возрасте люди гораздо меньше двигаются: болят суставы, мешает одышка, частые головокружения и ухудшение координации движений, слабость, скачки давления.

Как следствие — снижается кровоток в малом тазу, туда меньше доставляется с кровью кислорода. Из-за гипоксии нарушается репарация тканей и быстро развивается слабость мышц тазового дна.

Зачастую у пожилых людей причиной запора является снижение тонуса и активности толстой кишки, замедление транзита по ней пищи, снижение чувствительности сфинктера (кольцевой мышцы) в анусе и отсутствие из-за этого позывов к дефекации.

Характерные симптомы

Запор — клинический синдром, включающий в себя:

  • дефекация реже 3 раз в неделю;
  • даже если дефекация удается, остается ощущение, что в кишечнике осталось много содержимого;
  • затруднения дефекации;
  • твердый мизерный стул;
  • выделение фекалий менее 35 г в сутки.

Чем лечить язвочку во рту?Причины появления язвочек во рту и лечение в домашних условиях.

Как справиться с похмельем при помощи народных средств? Узнайте из этой статьи.

Общие рекомендации

Когда начинают у пожилого человека лечить запор, нужно стремиться к достижению двух целей:

  • Нормализовать консистенцию кала.
  • Добиться регулярного опорожнения кишечника.

Начинать нужно с изменения образа жизни и рациона: прежде всего нужно постараться увеличить двигательную активность, проконтролировать объем выпиваемой в сутки жидкости и ввести в ежедневный рацион пищевые волокна.

Хотя двигательные мероприятия для пожилых реализовать достаточно трудно вследствие возрастных особенностей, в частности, у лиц, находящихся в постели в связи с состоянием здоровья (так называемые лежачие больные).

В этом случае может применяться легкий массаж области живота, стимулирующий перистальтику, физиотерапевтические процедуры, дозированная гимнастика.

Поскольку пожилые люди едят в основном мягкую пищу (каши, картошку, макароны), трудно ввести в их рацион свежие фрукты и овощи. При проблемах с зубами можно использовать пищевые добавки, содержащие пектины, отруби и прочие БАД, в составе которых есть нерастворимые и растворимые пищевые волокна, которые хорошо стимулируют перистальтику кишечника.

Чтобы пищевые волокна хорошо «работали», в сутки нужно выпивать не меньше 1,5 л жидкости, иначе можно усугубить состояние, поскольку клетчатка начнет поглощать жидкость из кишечника. Такие назначения должен производить только лечащий врач, поскольку при некоторых заболеваниях большие суточные объемы жидкости противопоказаны.

Как вылечить запор в домашних условиях?Если причиной запоров является заболевание, то запор не устранится, пока не устранена болезнь. В таком случае при недостаточности первичных методов устранения запора, прибегают к народным средствам или легким слабительным, не делая их прием регулярным, чтобы кишечник окончательно не разленился.

Все средства, оказывающие слабительный эффект, можно разделить на три категории:

  • Размягчающие фекальные залежи в кишечнике (почти не используются).
  • Усиливающие кишечную секрецию и уменьшающие впитывание жидкости тканями.
  • Стимулирующие перистальтику, увеличивая объем каловых масс, содержащихся в кишечнике.

Как лечить народными средствами?

В борьбе с запорами универсально безжалостны по отношению ко всем без разбора только сильнодействующие фармпрепараты. Если же хочется найти мягкое безвредное слабительное, то возможно придется перепробовать много средств, прежде чем отыщется подходящее.

  • Утром натощак выпивать ложку оливкового или льняного масла.
  • Хорошо стимулирует перистальтику кишечника вареная свекла. Достаточно ее натереть и заправить небольшим количеством растительного масла. Регулярно употребляемая свекла нормализует опорожнение кишечника.
  • При атонии кишечника составляют сбор из корней солодки и алтея, семени льна и плодов фенхеля, взятых в весовых соотношениях 1:2:2:1. Полчаса на водяной бане кипятить 10 г сбора в стакане воды, остудить, процедить, объем довести до исходного, добавив кипяченую воду. После ужина выпивать по половине стакана.
  • Если вдобавок к запору качество жизни портит еще и геморрой, готовится сбор, состоящий из семян льна и коры дуба (по 30 г), аптечной ромашки (40 г). Столовую ложку смеси кипятят на водяной бане. Рекомендации такие же, как и в предыдущем рецепте.
  • Легкий слабительный эффект дают пшеничные отруби. Вечером можно выпивать стакан кефира, смешанный с 2 ч. л. отрубей.
  • Эффективным слабительным средством является трава сены (александрийский лист), укрепляюще действующая на стенки кишечника. Для приготовления настоя 1 ст. л. травы на ночь залить стаканом холодной кипяченой воды, утром процедить и выпить натощак. Средство сильное и действует на всех по-разному. Начинать ежедневно пить лучше с 1/3 стакана постепенно увеличивая дозу.
  • Народные лекари придумали средство от запоров у пожилых, состоящее из взятых по 1 стакану яблочного джема, пшеничных отрубей и кипяченой воды. Все хорошо перемешать, добавить 1/4 стакана сливового сока, размешать еще раз, переложить в банку с плотной крышкой. Хранить в холодильнике. Употреблять ежедневно утром по 4 ст. л.

Что не рекомендуется делать?

Как питаться при запоре?Нельзя использовать слабительные фармацевтические препараты без назначения доктора.

Нельзя заниматься самолечением при наличии заболеваний — проблему сначала нужно обсудить с лечащим врачом.

Нельзя решать проблему использованием клизм.

Нельзя пускать проблему на самотек, потому что кишечные залежи отравляют организм, который должен от них регулярно избавляться.

Апноэ - что это такое?Возможные причины появления апноэ и лечение в домашних условиях.

Можно ли вылечить кератому при помощи народных средств? Читайте в этой статье.

Как можно помочь новорожденному при коликах? Народные методы — http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/zhkt/koliki-u-novorozhdennyh.html

Профилактические меры

Профилактика запоров заключается в основном в определенном образе жизни и полноценном рационе. Прогулки, самомассаж и гимнастика облегчают опорожнение кишечника.

Регулярные пешие прогулки хорошо восстанавливают кишечную перистальтику, а заодно оказывают благотворное влияние на состояние сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата.

Гимнастика делается утром, не вставая с постели. Больший эффект на усиление двигательной активности кишечника оказывают такие упражнения, как «велосипед», «ножницы» и прочие, затрагивающие мышцы пресса.

После гимнастики, все также лежа, делается самомассаж:

  • Правой рукой снизу вверх по правой стороне живота вверх до ребер делается плавное поглаживающее движение с умеренной силой нажатия.
  • Дойдя до ребер, рука начинает двигаться справа налево.
  • С левой стороны живота выполняется движение, аналогичное первоначальному, но сверху вниз.

Всего проделать 4 цикла, после чего встать с постели и походить несколько минут, затем зайти в туалет и попробовать без усилий опорожнить кишечник. Даже если с первого раза эффект будет незаметен, кишечник постепенно включится в работу, нужно только ежедневно повторять самомассаж.

Профилактика запоровЗапоры — серьезная проблема в любом возрасте, а в пожилом особенно. Многие старики мало двигаются, нерационально питаются, обладают букетом заболеваний. Но избавляться от залежей и кишечнике нужно, потому что это отходы, отравляющие организм.

Для этого нужно посетить участкового врача для консультации и выработки стратегии избавления от проблемы. В некоторых случаях достаточно будет увеличить активность, заняться легкой гимнастикой и самомассажем.

Если эффекта не будет, только потом можно попробовать использовать слабительные средства народной медицины или фармацевтические препараты. Главное не забывать, что профилактику запоров в пожилом возрасте лучше начинать с молодости.

netlekarstvam.com

Что делать при запоре у пожилого человека

Лечение запоров у пожилых людей следует начинать с планирования режима питания, составления диеты, которая будет содержать в себе пищевые волокна, находящиеся в клетчатке и других продуктах питания. Рекомендуется ежедневно употреблять овощи и фрукты, сухофрукты, хлебобулочные изделия грубого помола, кисломолочные продукты. Единственный их недостаток в том, что они могут вызывать вздутие живота из-за сильного газообразования.

Главным достоинством пищевых волокон считается то, что они способны увеличивать каловые массы в два раза за счёт разбухания в желудке, что способствует предотвращению запора. Кроме этого волокна очищают пищеварительный тракт от вредных веществ, что способствует понижению холестерина в крови. Следует избегать такие продукты как картофель, бобовые, красное мясо, молоко и продукты, подвергшиеся обжариванию.

Кстати, паразиты тоже могут быть причиной запоров, почитайте отзыв: Бактефорт — капли от паразитов, цена в аптеке.., Ксения описала свои результаты после применения бактефорта.

Полезно ли в пожилом возрасте пить много воды?

Несмотря на то, что вода является важным компонентом в профилактике и лечении запоров, следует помнить, что для людей престарелого возраста даёт большую нагрузку на сердце и почки. Кроме того, с возрастом мускулатура мочевого пузыря ослабевает, что влечёт за собой недержание мочи.

Лечение запоров у пожилых людей

Физиотерапия. Назначается при неврологических запорах, хронических воспалительных заболеваниях, органических поражениях кишечника и дистонии. В результате процедуры усиливается сократительная функция гладких мышц.

Иглоукалывание и акупунктура. Для проведения иглоукалывания потребуется помощь специалиста. Медик, при помощи специальных иголок, прокалывает определённые активные точки на теле пациента. В результате снижается физическая усталость, спазмы кишечника, позывы в туалет становятся чаще. Самостоятельно в домашних условиях можно проводить акупунктурный массаж.

Массируя активные точки, которые находится:

  1. на большом пальце ноги;
  2. на внешней поверхности голени;
  3. по обе стороны пупка. Акупунктура даёт такой же эффект, как и иглоукалывание.

Постановка пиявок. Лечение пиявками редко применяется в практике, а зря. В результате терапии устраняются не только симптомы запора, но достигается длительный позитивный эффект. Лечение идеально подходит для лечения старческого запора.

Народные средства от запора у пожилых людей

К медицинским препаратам в пожилом возрасте при проблемах со стулом следует прибегать в самых крайних случаях. Существуют народные средства от запора у пожилых людей. Ниже представлены самые эффективные слабительные рецепты.

народные средства от запора

1. Хороший эффект для устранения симптомов запора оказывает ботва моркови. Для этого зелень высушивают и измельчают. В стакан с кипятком кладут 1 ч. л. сахара и 1 ч. л. сухой травы, натаивают. Утром настой подогреть и выпить тёплым натощак.

2. Льняное семя эффективно стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Берут
1 – 2 ст. л. семян, заливают кипятком и настаивают. Полученный настой можно пить в течении всего дня по 3 – 4 ст. л. Либо принимать на ночь по 1 стакану вместе с семенами льна.

3. Приобрести в аптеке пшеничные отруби и съедать по 1 – 2 ст. л. на ночь запивая молоком.

4. Полезным и безопасным способом является огуречный рассол. Для этого на 1 стакан рассола берут 1 ч. л. мёда. Выпить мелкими глотками.

5. Пить по 1 – 2 ч. л. касторового масла за 30 мин. до еды. Результат не заставит себя ждать. Это очень сильное старинное народное средство. Касторка стимулирует работу кишечника.

6. По утрам на голодный желудок следует принимать:

  • стакан воды растворённым в ней 1 ст. л. растительного масла;
  • растворить 2 ч. л. Соды в 1 ст. воды и выпить.

7. Употреблять как чай на протяжении дня:

  • 1 стакан кипятка положить 1 ч. л. Корня одуванчика. Настоять.
  • 1 стакан кипятка положить 3 ч. л. коры крушины. Настоять.

Очень помогает овсяной кисель. На банку ёмкостью 0,5 литров потребуется 20 гр. геркулеса и кусок чёрного хлеба, который следует убрать через 2 дня. Полученный настой процедить и отжать. Вскипятить и добавить в кисель 1 ст. л. растительного масла. Овсяной кисель лечит больной желудок.

Эффективное слабительное средство и препараты быстрого действия для пожилых

Для женщин и мужчин в преклонном возрасте существует ряд медицинских препаратов, которые действуют на старый организм мягко, не вызывая привыкания. Но использовать их следует только в том случае, если самостоятельно справиться с запором не получается. Желательно перед применением любого слабительного препарата проконсультироваться с врачом. Эффективное слабительное средство для пожилых следует подбирать с учётом индивидуальных особенностей организма и здоровья.

Фитомуцил норм

1. Фитомуцил норм – основан на растительной клетчатке. Можно принимать даже при сахарном диабете 2 степени. Мягко выводит кал из организма, не вызывая вздутия и спазмов.

Гутталакс

2. Гутталакс – основан на травах. Пользоваться лучше на ночь. Препарат не просто слабит, а нормализует стул. Не принимать более 10 дней.

Послабин лактулоза3. Послабин лактулоза – натуральный препарат. Нормализует микрофлору кишечника. После прекращения приёма запоры не возвращаются.

Дюфалак

4. Дюфалак – содержит в себе пищевые волокна, которые способствуют стимулированию перистальтики кишечника. Является активной добавкой. Не способствует привыканию.

Прелакс

5. Прелакс – содержит лактозу, которая способна всасывать воду. Единственный недостаток – вызывает метеоризм.

Микролакс

6. Микролакс – клизма нового поколения. Эффект наступает через 5 – 15 мин

Слабительные препараты для пожилых быстрого действия следует принимать только в крайних случаях. Эффект наступает спустя 5 – 8 часов. Эти средства раздражают стенки кишечника химическими элементами, что способствует его сокращению. Следует помнить, что данный вид препаратов вызывает привыкание и ряд других побочных эффектов.

Принимать слабительные этой категории не стоит более 3 дней. К таким препаратам следует отнести:

  • Бисакодил;
  • Слабилен;
  • Глицелакс;
  • Гутталакс;
  • Свечи Глицерин;
  • Микролакс.

Факторы, влияющие на появление запора

Нерегулярные испражнения не всегда могут сигнализировать о наличии проблем с кишечником. Организм каждого человека индивидуален, поэтому процесс отхождения каловых масс носит сугубо личностный характер. У некоторых людей в норме ежедневный стул, для других – 1 раз в два дня и даже в три дня.

С возрастом, особенно у пожилых людей старше 60 лет, двигательная функция кишечника изнашивается, процесс пищеварения замедляется. Продукты переработки пищи скапливаются в нижнем отделе толстой кишки. Здесь происходит всасывание вредных веществ, которые должны были вовремя выделиться вместе с каловыми массами. Это приводит к плохому самочувствию, вздутию живота из-за скопления газов, тошноте, боли в животе.

Существует множество факторов, влияющих на развитие старческого запора, в основном это неправильный образ жизни:

  1. нерациональное и несбалансированное питание (дефицит клетчатки);
  2. отсутствие физических нагрузок и малоподвижный образ жизни;
  3. потребление жидкости в недостаточном количестве;
  4. стресс;
  5. длительный приём некоторых лечебных медикаментов (препараты железа, антидепрессанты, средства содержащие калий и др.).
  6. длительные поездки и смена режима.

Если запор возник вследствие одной из данных причин, то в этом случае особо волноваться не следует. Выполняя определённые рекомендации, стул через некоторое время наладится.

Стоит насторожиться и немедленно обратиться к специалисту, если запор не проходит по истечению 3 недель и более. Это может быть сигналом развития некоторых тяжёлых заболеваний:

  • рак толстой кишки;
  • сахарный диабет;
  • атеросклероз;
  • синдром раздражённого кишечника; катя
  • паркинсонизм и др.

На ранних стадиях диагностирования болезни, лечение происходит быстрее и качественнее.

К каком врачу обратиться?

Специалистами в лечении ЖКТ являются гастроэнтерологи и проктологи. При обращении, вам назначат рентгеновское исследование кишечника, узи брюшной полости и осмотр толстой кишки, с помощью колоноскопа. Так как более часто этой деликатной проблеме подвержены женщины, то им следует обратиться к гинекологу.

Советы и рекомендации

  • испытывая позывы в туалет, не сдерживаться и не терпеть;
  • не тужиться и не прилагать чрезмерных усилий – это только усугубит положение;
  • стремиться ходить в туалет в определённые часы или время суток. Приучать свой организм к режиму;
  • проводить массаж живота в течение 5 минут;
  • следить за массой тела;
  • следить за питанием;
  • больше двигаться;
  • не спешите бежать в аптеку за лекарством, для начала попробуйте лечение запоров народными средствами.

fupiday.com

1. Когда рациональны слабительные средства от запоров

Слабительные средства от запора рациональны тогда, когда другими методами не удается вылечить патологическое состояние. Фармацевтические препараты нужно принимать только после того, как испробованы лекарственные настои и другие процедуры, назначенные врачом.

Выделяют 4 группы лекарств, воздействующих на содержимое желудочно-кишечного тракта:

  1. Для размягчения кала (осмолитики). Они увеличивают объем кала и размягчают его путем всасывания жидкости. Длительность действия этих лекарств – около 6 часов;
  2. Раздражители стенки кишки. За счет активации нервных рецепторов в стенке кишечника при действии данных лекарств увеличивается перистальтика, что обеспечивает продвижение кала вниз к анальному проходу;
  3. Наполнители – увеличивают объем кала за счет втягивания воды из просвета кишечника. Эффект после применения этих лекарств наблюдается через 4 дня;
  4. Пребиотики – нормализуют бактериальный состав кишечника и улучшают переваривание пищи.

Среди препаратов вышеописанных групп необходимо выделить слабительные средства, которые можно назначать детям. Следует внимательно читать инструкцию, так как фармацевтические препараты обладают побочными эффектами.

2. Обзор слабительных средств при запоре у пожилых

Слабительные средство от запора у пожилых людей нужно выбирать правильно. Желательно выбор доверить врачу.

Обзор таблеток от нарушения дефекации:

  • Гутталакс – эффективное и безопасное средство для беременных, обладающее мягким действием. При его использовании эффект наступает в среднем через 12-16 часов. Суточная доза лекарства – 10-15 капель (в зависимости от выраженности симптомов). Гутталакс вызывает привыкание, поэтому при длительном использовании нужно увеличивать дозировку, но лучше его заменить его другим слабительным препаратом;
  • Регулакс – сильное средство. Оно состоит из растительных ингредиентов, поэтому привыкания не вызывает. На вкус приятен, а длительность действия – около 10 часов;
  • Элимин, эвакуол, дибролакс – лекарственные средства группы раздражителей стенки кишки. Они способствуют разовой дефекации, так как механизм действия направлен исключительно на повышение активности толстой кишки;
  • Форлакс – слабительное средство при запоре из группы осмолитиков. Пожилым людям не рекомендуется, так как при его применении возникает потеря минерального состава крови. Тем более врачи не рекомендует его длительное использование. Потеря калия и кальция обуславливает обострение сердечных заболеваний;
  • Прелакс – это пребиотик, который рекомендован для новорожденных при запорах. Он содержит лактулозу – вещество, способное вытягивать на себя воду. Применение прелакса внутрь по 50 мл ежедневно вместе с другими слабительными таблетками у пожилых позволяет стабилизировать состояние пищеварения на длительное время. Тем не менее, препарат имеет серьезный побочный эффект – метеоризм.

Лечение запоров у пожилых людей народными средствами более рациональный способ для устранения застоев каловых масс в просвете кишечника. Только при стойких затруднениях дефекации можно назначать слабительные таблетки.

3. Как лечить запоры у пожилых народными средствами

Лечение запора народными средствами у пожилых людей можно проводить по следующим рецептам:

  1. Отвар из изюма. Для его приготовления нужно добавить ложку в 300 мл кипятка. После настаивания в термосе нужно пить средство по 100 мл ежедневно;
  2. Отвар из крыжовника приготавливается по аналогичному рецепту. Пить го нужно также по 100 мл 2 раза ежедневно;
  3. Настой из рябины. Для приготовления лекарства нужно засыпать ягоды сахаром и оставить на 1 месяц. Когда образуется сироп, в него нужно добавить 25 мл спирта на каждые 500 мл. Перед употреблением настой нужно разбавить водой и пить каждое утро натощак. Он является лучшим средством для восстановления самостоятельной работы желудочно-кишечного тракта;
  4. Брусника помогает не только при эпизодических запорах. Для приготовления из нее настоя нужно 300 грамм ягод залить в стеклянную посуду и довести до нормальной температуры. Затем довести средство до кипения и поместить в темное место. Через сутки настой следует пить по 1 стакану перед едой;
  5. Слабительное средство от запора на основе травы сены, корня солодки, плодов аниса, одуванчика, крушины, ягод жостера. Нужно смешать и измельчить все эти компоненты, залить стаканом кипяченой воды. Настоять 20 минут, а затем процедить. Принимать по 200 мл перед сном;
  6. Если смешать крушину и кориандр, получится прекрасное лекарство от затруднений дефекации. Чайная ложка семян заливается 100 мл кипятка и перемешивается до тех пор, пока не получится насыщенный раствор. Принимать его нужно 3 раза в день по столовой ложке.

далее см.в конце

Вышеописанные народные рецепты следует согласовать с врачом!

4. Слабительные таблетки от сильного запора у пожилых людей

Лечение запоров у пожилых людей таблетками нужно проводить вместе с лекарственными отварами. Ниже опишем распространенные тактики терапии заболевания в клинических условиях.

4.1. Пребиотики при нарушении опорожнения

Начнем лечение запоров у пожилых людей с обзора пребиотиков. Данные препараты назначаются для нормализации состояния кишечной флоры. Физиологическое содержание лакто- и бифидобактерий позволяет эффективно бороться с патогенными микроорганизмами, проникающими в просвет желудочно-кишечного тракта. Когда концентрация бактерий в просвете кишки снижена, образуются токсические вещества, приводящие к запорам.

Пребиотики содержат необходимые лакто- и бифидобактерии, которые восполняют их нехватку в кишечнике. Тем не менее, данные таблетки от запоров полностью не вылечивают. Они используются одновременно с другими препаратами, которые воздействуют на стенку кишки или увеличивают объем кишечного содержимого путем притягивания воды.

Пребиотики хороши тем, что они обеспечивают длительный положительный эффект и лишены побочных действий. Недостаток: не устраняют проблемы с застоем кала.

Данные таблетки обладают незначительным слабительным эффектом. Другие эффекты пребиотиков:

  • Стимулируют активность полезней флоры;
  • Активируют перистальтику;
  • Устраняют хронические запоры;
  • Имеют детоксикационный эффект;
  • Подавляют размножение других бактерий;
  • Повышают всасывание фосфора и кальция.

Таким образом, пребиотики вместе с другими средствами при использовании у пожилых людей помогают ускорить процесс устранения запора и обеспечить нормализацию деятельности желудочно-кишечного тракта.

4.2. Слабительные таблетки раздражающего действия от запора

Слабительные таблетки от запора раздражающего действия относятся к группе самых эффективных препаратов. Они используются при атоническом типе застойных изменений в желудочно-кишечном тракте, когда нарушена иннервация гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта. Средства раздражающего действия обладают большим количеством побочных эффектов, поэтому их лучше применять в виде свечей.

Какие раздражающие препараты от запоров:

  1. Бисакодил;
  2. Натрия пикосульфат;
  3. Листья сены;
  4. Касторовое масло;
  5. Кора крушины;
  6. Плоды жостера.

Достоинством данных препаратов является быстрый эффект. Если проводить лечение запора у пожилых людей данными лекарствами, можно принять одну таблетку утром, а вечером уже будет обильный жидкий стул.

Данные таблетки от запоров действуют раздражающим образом на рецепторы толстой кишки. Стимулируется ее перистальтика (сокращение гладкой мускулатуры поверх стенки кишки). Раздражение осуществляется химическим способом. Используя эти таблетки от запоров, можно рассчитывать на эффект через 6-8 часов. Правда, действие однократно.

Длительное лечение запоров у детей и пожилых людей данными таблетками приводит к нарушению тонуса кишки. Гладкая мускулатура постепенно утрачивает иннервацию, поэтому ослабляется перистальтика. Кроме того, к данным лекарствам быстро развивается привыкание. На ингредиенты раздражающих таблеток иногда возникает аллергия.

Начальная доза не приводит к быстрому развитию привыкания, но если ее увеличить или принимать слабительное лекарство длительно, то сформируется зависимость.

Противопоказания к приему раздражающих средств у пожилых:

  1. Интенсивная боль в животе;
  2. Острые запоры;
  3. Кормление грудью и беременность;
  4. Проктит;
  5. Маточные кровотечения;
  6. Кишечная непроходимость;
  7. Прободение кишечника;
  8. Нарушение водно-солевого баланса.

Распространенные представители группы раздражающих таблеток:

  • Дульколакс;
  • Бисакодил;
  • Лаксатин;
  • Стадалакс;
  • Лаксбене.

Таким образом, раздражающие таблетки от запора должны применяться только по назначению врача.

4.3. Осмотические слабительные таблетки от запоров у пожилых

Осмотические слабительные таблетки при хронических запорах назначаются с целью одномоментного очищения желудочно-кишечного тракта при сильной задержке стула. При пищевом отравлении данные таблетки применяются редко. Они являются менее безопасными в сравнении с раздражающими аналогами.

 Осмотические препараты от запора у пожилых людей не провоцируют синдром раздраженной кишки, поэтому их можно применять длительно на протяжении нескольких месяцев. Основным их достоинством является отсутствие влияния на мышечный тонус, поэтому использование осмолитиков на протяжении длительного времени не вызывает атонического синдрома (ослабление сокращений гладкой мускулатуры кишки).

Механизм лечебного действия осмолитических таблеток от запора заключается в том, что они удерживают воду внутри просвета кишки. Привлекая жидкость из жировой ткани и плазмы крови, препараты увеличивают объем каловых масс. Тем не менее, побочное действие от использования слабительных средство запора осмотического типа действия существует:

  1. Нарушение водно-солевого баланса;
  2. Потеря солей натрия и калия;
  3. Обострение сердечных заболеваний;
  4. Обезвоживание.

Нельзя использовать осмолитики при кишечной непроходимости, острой лихорадке, гиперчувствительности к компонентам препарата, атонии толстого кишечника, нарушении электролитного состава крови.

Применение этого лекарства может сочетаться с нарушением состава микрофлоры желудочно-кишечного тракта. У некоторых пациентов осмолитики вызывают болевые ощущения в анусе, метеоризм (вздутие кишечника), ускорение частоты сердечных сокращений.

Объемные средства от запора у пожилых не вызывают привыкания. К таким препаратам относится «Фитомуцил», он не содержит ароматизаторов, красителей и не всасывается. В составе только натуральные компоненты (семена подорожника и мякоть сливы), растительные волокна (клетчатка).

Попадая внутрь организма, растворимые волокна начинают впитывать воду и набухать, превращаясь в гель, который в свою очередь размягчает и выводит кал из кишечника. «Фитомуцил» выпускается в виде порошка и рекомендуется для приема утром и вечером. Порошок разводится в воде, компоте или соке и начинает действовать спустя двенадцать часов после приема препарата. Что касается пожилых людей, то данный препарат содержит все полезные вещества.

4.4. Какие слабительные свечи от запоров применяются у пожилых людей

Слабительные свечи от запоров применяются у пожилых людей только на начальных стадиях заболевания или при выраженном геморрое в сочетании с другими методами лечения. Для устранения застойных изменений в кишечнике используются газообразующие и глицериновые свечи.

К газообразующим средствам от запора относятся «Кальциолакс» и «Ферролакс». Они способствуют образованию газа в просвете кишечника, что обеспечивает хорошее прохождение каловых масс.

Глицериновые суппозитории улучшают процесс дефекации путем стимуляции нервных волокон прямой кишки. Они могут применяться не только у пожилых людей, но также у детей и беременных женщин. Правда, существуют противопоказания к использованию глицериновых свечей:

  1. Геморрой;
  2. Опухоли прямой кишки;
  3. Воспаление стенки кишечника (колит);
  4. Анальные трещины.

Самые популярные свечи от запора, которые можно применять у пожилых людей – Бисакодил. Препарат эффективен, как слабительное средство, у пациентов разной возрастной категории. Лучше комбинировать лекарство в сочетании с другими способами лечения запоров у пожилых. Так можно гарантировать длительный и постоянный эффект. К сожалению, ни одно слабительное средство не ликвидирует причину застойных изменений в кишечнике при рубцах и заворотах кишки, поэтому принимать лекарства нужно будет постоянно

источник
источник

blog.meta.ua

Причины запора у пожилых людей

Норма частоты опорожнения кишечника установлена в пределах от 3-х раз в день до 3-х раз в неделю. Если дефекация происходит реже, можно говорить о развитии запора.

Дефекационная задержка внешне может выглядеть безобидной. Однако она неминуемо приводит к копростазу — скоплению и застою кала, а это уже серьёзная проблема.

У пожилых людей запор влечёт за собой:

  • общую интоксикацию;
  • угнетение эмоционального состояния;
  • обострения хронических заболеваний;
  • снижение иммунитета;
  • изъязвления слизистой кишечника;
  • колиты и парапроктиты;
  • рак кишечника.

Замыкательный аппарат анального канала состоит из двух сфинктеров. После 60 лет начинается постепенное снижение чувствительности нервных окончаний, которые регулируют их деятельность. Поэтому люди старшего возраста могут просто не ощущать своевременных позывов к дефекации.

Среди других причин запоров у пожилых чаще всего встречаются следующие:

  • ослабление моторной функции кишечника;
  • регулярный приём некоторых медикаментов;
  • снижение двигательной активности;
  • неправильная диета, употребление недостаточного количества воды;
  • депрессивные состояния и тревожность;
  • ряд заболеваний: болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, сахарный диабет, болезни пищеварительной системы, атеросклероз брюшной части аорты, гиперкальциемия, гипотиреоз.

Прежде чем начать лечение, нужно установить точную причину запора, обратившись к врачу.

Слабительные препараты быстрого действия для пожилых

Свечи с глицерином

В экстренных случаях, например, перед медицинской манипуляцией, когда опорожнить кишечник требуется срочно, целесообразно применять слабительные свечи. Самое популярное средство из этой категории — глицерин в ректальных суппозиториях.

Глицерин, попадая в нижний отдел прямой кишки, начинает действовать моментально. Он раздражает слизистую оболочку и анальный сфинктер, в результате чего перистальтика усиливается и возникает позыв к дефекации.

Суппозитории применяют по необходимости, не чаще одного раза в несколько дней. Свечу вводят ректально через 20 минут после приёма пищи. После ввода следует немного полежать. Позывы ощущаются, как правило, уже через 20-30 минут.

К применению свечей с глицерином есть противопоказания:

  • трещины и кровотечения анального канала;
  • обострение геморроя;
  • воспаления и опухоли толстой кишки;
  • аппендицит;
  • кишечная непроходимость;
  • почечная недостаточность.

Свечи Бисакодил

Аналогичными свойствами обладают ректальные суппозитории «Бисакодил». Однако действуют они мягче, эффект развивается дольше — в течение 1-2 часов.

Список противопоказаний к применению свечей «Бисакодил»:

  • кишечные воспаления и кровотечения;
  • обострение геморроя;
  • кишечная непроходимость;
  • перитонит;
  • проктит;
  • лактазная недостаточность;
  • спастический запор.

Слабительные свечи при запорах пожилым людям нельзя использовать постоянно. Это лишь симптоматическое средство.

Слабительные препараты ежедневного применения

Коррекция кишечного транзита невозможна без нормализации микрофлоры кишечника. Практически у всех пожилых пациентов с жалобами на запоры выявляется дисбиоз тонкого и толстого кишечника.

Дисбиозом (или дисбактериозом) называют такое состояние кишечной флоры, при котором соотношение полезных и патогенных микроорганизмов нарушено. Возникающие при этом симптомы могут быть различными. Кроме запоров нередко наблюдаются отрыжка, снижение аппетита, метеоризм.

Восстановить бактериальный баланс можно с помощью пребиотиков.

Именно эта группа препаратов рекомендована как безопасное слабительное для пожилых людей ежедневного применения.

Название препарата Дозировки и схема приёма Противопоказания
«Дюфалак» Принимать или 1 раз в день полную дозу, или 2 раза в день, разделив на 2 части.
1-й день приёма: 15-45 мл
2-3 дни приёма: 10-25 мл
При наступлении эффекта дозы препарата могут быть уменьшены.
•индивидуальная непереносимость лактозы, фруктозы, галактозы;
•непроходимость кишечника;
•галактоземия;
•ректальные кровотечения;
•илеостома, колостома;
•сахарный диабет.
«Нормазе» Принимать утром, после еды, смешав с водой.
1-3 дни приёма: 15-40 мл.
Последующие дни: 10-25 мл.
•непереносимость фруктозы и галактозы;
•непроходимость кишечника;
•ректальные кровотечения;
•острый аппендицит.
«Лактусан» Таблетки: по 4-5 штук 2 раза в день.
Сироп: по 10 мл 2 раза в день.
Принимать средство вместе с едой. Курс лечения – 2 недели.
•лактазная недостаточность;
•кишечная непроходимость;
•галактоземия.

Пребиотики содержатся в некоторых продуктах: бобовых, крупах, бананах, в луке и чесноке, молочных продуктах.

После операции

В жизни пожилых людей нередко возникают ситуации, требующие хирургических вмешательств. После операции моторная функция кишечника некоторое время сильно угнетена остаточным действием наркоза. Привести её в нормальное состояние помогают те же пребиотические средства — «Нормазе» и «Дюфалак».

Дозировки и схемы приёма при этом иные:

Название препарата Дозировки после операции
«Нормазе» 30-90 мл 1 раз в сутки.
Начинать принимать препарат нужно через 18-24 часа после операционного вмешательства. Продолжать приём в течение 3-5 дней.
«Дюфалак» 10 мл 2 раза в сутки.
Приём начинают на 3-й день после операции и продолжают до нормализации стула.

Если опорожнение кишечника всё-таки затруднено, врачи могут посоветовать воспользоваться слабительной свечкой или назначить клизму «Микролакс».

Микроклизма — это специальный раствор, который содержится в полимерных тюбиках с пломбой. Перед применением пломба снимается, наконечник тюбика вводится в анальный канал, содержимое выдавливается. Раствор раздражает стенки кишечного эпителия, стимулируя дефекацию.

Наибольшие трудности с транзитом содержимого возникают после операции на самом кишечнике. Хирургическое вмешательство сильно ослабляет перистальтику, а иногда её подавляют искусственно, чтобы заживление швов прошло успешней. На последующее восстановление требуется несколько месяцев. На весь этот период назначается молочно-растительная диета.

Во избежание копростаза и развития непроходимости кишечника, с первых дней после операции рекомендуется принимать препарат «Мукофальк». 1 пакетик растворяется в 150 мл воды, молока или кефира и выпивается за 15 минут до еды. Через некоторое время по рекомендации лечащего врача «Мукофальк» заменяют на «Дюфалак» или «Нормазе«.

Для пожилых с сахарным диабетом

Сахарный диабет часто провоцирует у пожилых людей развитие тяжёлых хронических запоров. Высокий сахар поражает мелкие нервные окончания, в кишечнике не возникает перистальтической волны и формируется синдром инертного («ленивого») кишечника.

Лечение запоров при сахарном диабете осложняется тем, что многие слабительные при этом заболевании противопоказаны. Поэтому к выбору препаратов нужно подходить осторожно.

В качестве экстренной помощи диабетики могут использовать достаточно сильное слабительное для пожилых людей — фармакологическую группу сенны:

Название препарата Дозировки и схема приёма Противопоказания
«Регулакс» 1 кубик тщательно разжевать перед сном и запить водой. Крайне нежелательно использование препарата дольше 6 дней подряд. •кишечная непроходимость;
•аппендицит;
•кровотечения ЖКТ;
•язвенный колит;
•дегидратация;
•болезнь Крона;
•боли в животе неясного генеза;
•индивидуальная непереносимость.
«Сенаде» 1 таблетку принять перед сном и хорошо запить. Начальный курс – 3 дня.
Если опорожнение не наступает, можно увеличить дозировку до 2 таблеток и принимать препарат ещё 3 дня.
Более 3-х таблеток за один приём использовать нельзя.
•непроходимость кишечника;
•воспаления и кровотечения в ЖКТ;
•перитонит;
•цистит;
•боли в животе неясного генеза;
•спастический запор;
•ущемлённая грыжа;
•индивидуальная непереносимость.

Препараты сенны действуют уже через 8-10 часов, однако быстро вызывают привыкание. Кроме того, они провоцируют обезвоживание, которое не нужно и без того обезвоженному организму диабетика.

Поэтому для лечения запора при сахарном диабете предпочтительней использовать препарат «Форлакс».

Содержимое 1-го пакетика растворяется в 200 мл воды и выпивается утром. Если слабительный эффект не наступает в течение 24-48 часов, дозировку можно увеличить до 2-х пакетиков. Курс лечения — не более 3-х месяцев.

Слабительное для лежачих пожилых людей

К сожалению, среди людей престарелого возраста нередки тяжёлые проблемы, надолго приковывающие к постели. Вынужденная неподвижность и приём большого количества лекарств — дополнительные факторы, способствующие задержке дефекации.

Усугубляет положение психоэмоциональное состояние лежачего больного. Человек стесняется «ходить под себя» — на утку или в памперс. Многие начинают сознательно подавлять позывы к опорожнению. В итоге развивается тяжёлый запор.

Слабительное для лежачих пожилых людей должно отвечать двум требованиям:

  • вызывать как можно меньше дискомфорта после приёма;
  • применимо для длительного использования.

В этом смысле хорошо зарекомендовал себя препарат «Мотилиум». Это не слабительное, и в инструкции ничего не сказано о запорах. Однако в гастроэнтерологической практике «Мотилиум» нередко назначается именно для улучшения прохождения пищевого комка через ЖКТ.

Этот препарат активизирует перистальтику желудка и кишечника. Непосредственно на пищевой комок он не влияет — не увеличивает его объём, не разжижает. Поэтому дискомфорта в виде метеоризма или бурления не вызывает.

Принимать «Мотилиум» можно по 1 таблетке 3 раза в сутки. Курс лечения — 2-3 недели. За это время необходимо наладить диету больного с применением пребиотиков.

Противопоказания для приёма «Мотилиума» следующие:

  • кровотечения в ЖКТ;
  • механическая непроходимость;
  • дисфункция печени;
  • нарушения ритма сердца;
  • пролактинома;
  • индивидуальная непереносимость.

Если запор у лежачего больного всё же возник, «скорую помощь» можно оказать с помощью слабительных свечей, микроклизм или препарата «Гутталакс». Для его использования 10 капель разводят в тёплой воде и дают больному на ночь. Превышать указанную дозировку пожилым людям не рекомендуется.

Слабительные для пожилых при гастрите

Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, сопровождающееся понижением или повышением кислотности желудочного сока. Подобное нарушение часто становится провокатором развития запоров. Поэтому пожилым людям, имеющим в анамнезе гастриты, следить за регулярностью дефекации нужно особенно тщательно.

Главная рекомендация для профилактики запоров при гастрите — строгое соблюдение диеты и двигательная активность.

Средств сильного действия лучше избегать. Их применение бьёт по ослабленной в условиях нарушенной кислотности кишечной флоре.

Для мягкой коррекции затруднений дефекации при гастритах в дополнение к диете можно использовать пребиотики и натуральные растительные слабительные средства.

Натуральные слабительные растительного происхождения

Растительные слабительные средства оказывают наиболее щадящее действие на кишечник пожилого человека. Эффект от их применения развивается постепенно, но наступает достаточно быстро.

Самый популярный препарат из этой группы — «Фитолакс». Он выпускается в разных формах: таблетки для разжёвывания, чай, батончик, жидкий концентрат.

Состав жевательных таблеток «Фитолакс»:

  • мякоть абрикоса;
  • семена подорожника;
  • лист сенны;
  • семена укропа.

Принимать их следует по 1-2 штуки вечером перед сном. Слабительный эффект развивается к утру.

Состав батончиков:

  • семена подорожника;
  • свёкла;
  • семена укропа;
  • чернослив;
  • пищевые волокна;
  • сывороточный протеин;
  • глазурь.

Для поддержки регулярности дефекации достаточно съедать 2 батончика в неделю.

Состав чая «Фитолакс»:

  • чай;
  • семена укропа;
  • лист сенны;
  • сушёный абрикос;
  • клубничный ароматизатор.

Чай заваривают по 1 пакетику 1 раз в день в течение 2 недель.

Состав концентрата:

  • сливовый сок;
  • экстракт фенхеля;
  • экстракт сенны;
  • лист подорожника.

1 чайную ложку жидкости развести в стакане тёплой воды и выпить перед сном. Максимальная длительность курса — 10 дней.

Препарат позиционируется как безопасный. Из противопоказаний, касающихся пожилых людей, инструкция называет только индивидуальную непереносимость компонентов.

Среди других растительных препаратов, годящихся для коррекции запоров у пожилых, можно отметить «Ламинарид». Сырьём для его изготовления служит ламинария — морская капуста. Слабительное действие средства возникает благодаря набуханию гранул препарата в кишечнике, размягчению каловых масс, повышению тонуса мускулатуры.

Принимают «Ламинарид» по 1 чайной ложке 2 раза в день после еды, запивая водой. Средство противопоказано людям, страдающим повышенной чувствительностью к препаратам йода и тяжёлыми болезнями крови, почек, печени.

Мягкое слабительное

Средства, изготовленные из натурального растительного сырья, обладают достаточно лёгким действием. Однако отдельно можно отметить химическое мягкое слабительное для пожилых людей — препарат «Лактитол».

«Лактитол» выпускается в форме белого порошка, расфасованного в однодозовые пакетики. Послабляющий эффект развивается медленно, иногда до нескольких дней. Преимуществом «Лактитола» являются его пребиотические свойства, поэтому данное средство пригодно для ежедневного применения.

Принимают «Лактитол», смешивая с жидкой пищей или любыми напитками. Дозировка для пожилых людей — 20 граммов порошка 1 раз в сутки.

Противопоказания к приёму «Лактитола» — кишечная непроходимость, кровотечения ЖКТ, галактоземия. При сахарном диабете использовать препарат можно.

Народные слабительные средства

Для нормализации стула у пожилого человека можно применять народные слабительные средства.

Бузина

Чёрная бузина давно известна натуропатам в качестве источника слабительного сырья. Можно применять спелые ягоды и молодые листья растения.

Отличным очищающим и обволакивающим эффектом обладает кисель из бузины. Для его приготовления потребуется:

  • 3 столовые ложки свежих ягод или 2 столовые ложки сушёных;
  • 0,5 литра горячей воды;
  • 1 столовая ложка крахмала.

Ягоды заварить кипятком, оставить для настаивания на 1 час. Затем проварить 10 минут, процедить и кипятить ещё 5 минут. Крахмал развести в стакане холодной воды, влить тонкой струйкой в кипящий отвар. После загустения снять с огня.

Принимать кисель перед едой по 1 стакану 3 раза в день.

Соблюдение дозировки строго обязательно! Амигдалин, содержащийся в цветках и плодах, превращается в синильную кислоту, способную вызвать отравление.

Средства из бузины противопоказаны при хронических воспалительных процессах в кишечнике.

Отруби, овёс

Пшеничные и ржаные отруби обладают выраженным очищающим действием. Их часто употребляют в сухом виде, запивая большим объёмом воды. Однако для пожилых людей будет лучше запарить отруби кипятком. Принимать их нужно по 1 чайной ложке перед едой в течение 2 недель.

Хорошо справляется с застойными явлениями в кишечнике овёс.

Овсяный кисель

200 граммов замочить в воде на 12 часов. После набухания добавить 3 стакана холодной воды, довести до кипения, процедить, влить 1 столовую ложку разведённого крахмала и проварить 1 минуту. Овсяный кисель пить перед едой по 1 стакану.

Клетчатка

Употребление грубой клетчатки способствует нормализации перистальтики кишечника пожилого человека. Двигаясь по пищеварительному тракту, она разбухает и способствует регуляции опорожнения.

Удобно применять сухую клетчатку, которая продаётся в аптеках. Её изготавливают из тыквы, пшеницы, льна. Для регулярной дефекации достаточно съедать 1-2 столовые ложки по утрам натощак.

Приём необходимо сопровождать достаточным количеством воды, чтобы клетчатка могла набухнуть.

Слабительные сборы

Существует много вариантов слабительных травяных сборов, но не каждый из них подойдёт человеку в пожилом возрасте. Некоторые травы могут вызывать обострение хронических заболеваний. Поэтому перед их употреблением важно ознакомиться с составом и противопоказаниями для каждого компонента отдельно.

Достаточно безопасен такой сбор:

  • сухие ягоды бузины;
  • семена аниса;
  • семена фенхеля;
  • семена льна;
  • семена тмина.

Все компоненты смешиваются в равных пропорциях. 1 чайная ложка сбора заваривается в стакане кипятка, настаивается в течение часа. Настой принимается раз в сутки перед сном.

Образ жизни и диета

Коррекция образа жизни и диеты пожилого человека — обязательный элемент немедикаментозной терапии запоров.

Активность пожилых людей

Физическая активность — это не обязательно спорт высоких достижений. Для поддержки тонуса мышц кишечника пожилым людям достаточно обеспечить умеренную, но ежедневную нагрузку:

  • ходьба по лестнице;
  • вечерние прогулки на свежем воздухе (особенно — скандинавская ходьба);
  • лёгкий домашний труд.

Если позволяет состояние здоровья, можно записаться в бассейн или тренажёрный зал.

Правильное питание

Главная рекомендация по питанию пожилых людей — включение в рацион продуктов, содержащих много клетчатки:

  • овощей, фруктов, ягод;
  • злаков;
  • свежей зелени;
  • сухофруктов.

На столе ежедневно должны быть кисломолочные продукты. А вот сладости, жирное мясо, консервы, копчёности и хлеб лучше ограничить.

Пьём воду в нужном количестве

Многие пожилые люди намеренно ограничивают количество воды. Они опасаются неловкостей, связанных с возрастным ослаблением сфинктера мочевого пузыря, или проблем с отёками, работой сердечнососудистой системы.

Однако одной из причин запоров может быть обезвоживание.

Поэтому важно посетить врача и получить индивидуальную рекомендацию по допустимому количеству выпиваемой в день воды.

glisty.su

Статья от проктолога высшей категории!

Геморрой – прямой путь к раку прямой кишки! Срочно лечим геморрой в домашних условиях!

Читать далее »